问这个状况是闪到腰了还是怎么的了?
2020-05-29 1126次
病情描述:
你好,我想问一下,我今年20岁,因疫情长期在家上课,前天不知怎么了,突然弯腰的时候或者是一咳嗽连带着腰部脊椎偏左侧感觉到有一点隐隐的疼痛,正常走路时不疼,就只是一弯腰或者一咳嗽就能感觉到那种隐隐的疼,目前受这个疫情的影响,也不敢轻易去医院,自己也不知道具体是怎么了,也没做什么运动啊。想问一下这个状况是闪到腰了还是怎么的了?有什么解决办法?
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闪到腰了怎么办临床上对于闪到腰的病人,主要还是表现为腰部的疼痛症状,严重的可能会影响到正常的活动,一般对于这样的病人没有明显的压痛点,只是自我感觉疼痛。针对于这种情况的治疗:一、休息才是恢复最好的条件,避免久坐、久站、避免弯腰拿重东西、戴个腰围带保护一下腰椎、睡硬板床、坚持每天热水袋热敷一下,有利于促进血液循环从而改善症状。二、可以外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。三、可以配合一些理疗的办法,比如说针灸按摩等治疗。但是,这些理疗的办法最好到正规医院的针灸推拿科进行操作,正规医院会更加专业,适应证也把握得比较好,效果应该会更加满意的,一般通过积极的治疗慢慢就会好起来的。语音时长 1:26”
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闪到腰了怎么快速缓解疼痛可以冷敷一下。
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闪到腰了要几天才恢复这个具体的恢复的时间估计少不了半月左右的,还是要注意多休息。
