每天起床后腰疼的厉害。

2019-12-11 1008次

病情描述:

每天起床后腰疼的厉害,拍过ct,做过B超都说没事,但还是很疼,有啥解决办法吗?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

您好,我是陈医生。
你好。
到康复科看一下,是不是肌肉过紧导致的。
我用了按摩器每天按摩,按摩仪能乱用吗?
一般轻柔的按摩器可以用,如果幅度较大的就不建议用了。另外,家里睡的是什么床,建议睡相对硬一些的床。
是硬板床。
嗯,那就可以,康复科去看一下,症状明显的话也可以考虑去医院的针灸理疗科做针灸理疗的。建议您平时尽量少弯腰和长时间弯腰,不要长期久坐,工作1小时改变体位,不要做剧烈运动或突然用力。注意保暖,睡软硬适中的床,平时可多练习倒走和蛙泳,必要时可佩带腰围保护和进行腰部热敷以促进血液循环。
希望我的建议能够帮助到您,若是在后续有任何问题都可以来咨询我的,祝您和您的家人生活愉快,平安健康!
好人一生平安,谢谢。
不客气。

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