问山药和番茄和青菜能一起吃吗

2020-10-13 2277次

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• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 37051次

• 樱桃和葡萄能一起吃吗

  樱桃和葡萄可以一起吃的，它们两个并没有什么相克的，都含有丰富的维生素C，对人体没有什么影响，所以是可以一起的，但是建议两者都不要多吃，因为樱桃含铁量多，适量可以补血，但是吃多了的话就是铁中毒了，而且肠胃不好的人，吃水果最好是分开，单纯吃一种，不要混着吃，否则不好消化。葡萄的营养价值很高，可以起到开胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分适合儿童、孕妇及贫血者。葡萄对水肿、神经衰弱，气血不足等症状有缓解作用。樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 41090次

• 山药和青菜能一起吃吗
  山药和青菜是能够在一起吃的。两种都是日常生活中常见的蔬菜，其中山药含有非常丰富的膳食纤维，以及多种维生素，矿物质，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多种维生素和微量元素，还有非常丰富的植物蛋白质。两种蔬菜能够在一起烹饪之后来吃，可以补充人体所需要的营养素和丰富的能量，能够在一定程度上提高人体的免疫力，而且还具有一定的健脾胃的功效，能够增强胃肠蠕动，保持大便畅通，防止便秘。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 9131次

• 山药和什么一起吃补肾
  山药在平时的日常生活中既是食物，而在临床的治疗过程中又属于药物。所以，山药可以当作食物，也可以当作药物。山药和什么一起吃能够补肾？山药本身有补肾的作用。所以和相关的食物或者是药物一起应用，能够加强补肾的作用。对于山药和什么一起吃补肾，大致有以下几个方面：第一、山药可以和羊肉一起吃，羊肉本身是一类温补的食物，山药和羊肉一起吃，能够起到补肾助阳的作用。第二、山药可以和枸杞一起吃，山药和枸杞一起应用，主要起到补肾、滋阴、温阳的作用，枸杞本身是一种中药材，并且含有丰富的营养物质，能够滋肾阴、补肾阴，所以可以两者一起搭配应用。第三、山药可以和一些温性的食物来同时的服用，能够起到补肾的作用，比如这类食物包括甲鱼或者是韭菜，以及其他一些温性的食物，因此对于山药，在临床上可以和多种食物和药物一起配合，来缓解肾虚引起的相关病变。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-05-01 29872次

• 青菜和牛奶能一起吃吗
  青菜和牛奶能一起吃，两者食物一起吃不会引起毒性物质。青菜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪以及胡萝卜素等，吃了以后能够补充身体内缺乏的营养物质，同时还可以提高自身的免疫力，并且青菜中含有一定的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，还可以预防便秘。牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、脂肪以及维生素等营
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-22 781次

• 青菜和牛奶能一起吃吗
  一般来说，青菜和牛奶是可以一起吃的。青菜富含多种维生素，如维生素C、维生素K、叶酸等，还含有丰富的膳食纤维、矿物质。维生素C是一种抗氧化剂，有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成；膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。而牛奶则是优质蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养物质的良好来源。其中，蛋白质是构建身
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 山药鸡蛋番茄能煮一起吃吗？
  有检查报告的话可以给我看下
  邓红颖 主治医师亳州市人民医院

  2020-06-24 4202次

• 山药和菜心能一起吃吗
  你好，根据你描述的情况，山药和菜心可以一起吃的。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-07-19 2503次