问便秘问题咨询
2020-04-17 2456次
病情描述:
便秘
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答咨询实录
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四个食疗方解决便秘问题①西梅汁,西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。②魔芋拌蜂蜜,把魔芋榨成汁,放到锅里用小火煮成糊状,放到碗里,用凉性的蜂蜜如黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜等,与魔芋糊一起调制,每天早晨空腹两勺。坚持服用,可治疗长期性便秘。③火麻油,早上起床后,食用一勺火麻油或拌温水服用,能够很大几率缓解或治愈便秘。因为火麻油含有丰富卵磷脂,能够润肠通便,有效防止大便干燥,从而改善便秘问题。④香蕉沾芝麻,吃香蕉时,可以加点黑芝麻在上面,除了使口味更佳,主要还是能够润肠通便。香蕉性寒,味甘,能清热润肠,生津止渴。黑芝麻本身就具有润肠燥的功效,配合香蕉功效更强。
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如何改善便秘?便秘患者建议可以通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物,如红薯,苹果,芹菜等。饮食要合理多样化,忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状,必要时可以服用乳果糖,硫酸镁等药物进行调理,但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状,并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物,如大黄类。因为大黄属于寒凉药,对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药,作用缓和。但是口感差,作用弱,长期应用还会引起脂溶性维生素吸收不良。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果,促进大便体积膨胀,刺激直肠,引起反射性的便意。对肠道无不良刺激,可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出,也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。
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心理咨询如何帮助患者解决问题心理咨询的过程中,心理医生和来访者围绕明确和解决问题这个目标处理此时此地的问题,而不是追究患者很早以前的病史,心理医生掌握了来访者的问题以后,要告知来访者解决问题不是依赖于心理医生,心理医生的负责指导,最后解决问题的是靠这个来访者自己的努力,通过改变他们的认知结构或者是行为方式恢复心理平衡。而来访者在这个心理医生帮助他分析问题的性质之后,选用哪一种解决问题的方案需要协商决定,来访者必须参与到心理咨询的每一个环节,学会自助,选定解决问题的方案对于实际解决问题是很有帮助的。一般来说解决问题的方案多种多样,对同一个问题可以选用一种解决问题的方案,也可以实行多个方法综合的处理。究竟是哪一个方案更合适的吗咨询人员应该认真比较筛选选择就是征得这个来访者的意见,然后根据双方的实际情况和成功的可能性,最后做出一个抉择。那么解决问题的方案决定以后,就要实施中这些那就可以进行一个指导性的建议,也可以是认识上的疏导和劝归,还可以是治疗措施的一个逐步的落实。语音时长 1:53”
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怎样解决便秘问题在临床上要想解决便秘问题,主要是建议进行以下治疗:第一,保持良好的生活,饮食,排便,作息习惯,比如说建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,也要多喝水,特别是每天早上空腹建议喝一大杯白开水或者蜂蜜水,还要适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,缓解便秘的临床症状,避免熬夜,过度劳累,长时间蹲坐等等。第二,适当的应用药物治疗,主要是应用一些润肠通便的泻药或者应用一些促进胃肠蠕动的药物。第三,如果经过上述治疗,症状缓解不理想,还可以选择积极的手术治疗。语音时长 01:12”
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心理咨询如何帮助患者解决问题心理咨询的过程中,心理医生和来访者围绕明确和解决问题这个目标处理此时此地的问题,而不是追究患者很早以前的病史,心理医生掌握了来访者的问题以后,要告知来访者解决问题不是依赖于心理医生,心理医生的负责指导,最后解决问题的是靠这个来访者自己的努力,通过改变他们的认知结构或者是行为方式恢复心理平衡。而来访者
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心理咨询、心理治疗、心理咨询师心理咨询他是指心理咨询师,运用心理学的原理和方法,通过语言、文字等一些媒介,给求助者以帮助启发和教育,解决他的学习、工作、生活、疾病和康复等方面出现的心理问题。而以帮助求助者更好地适应环境,维护和增进身心健康。心理咨询主要针对的是正常人,着重处理正常人生活中遇到的各种心理问题,一般时间较短,不用药物
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便秘咨询。你好,有去医院检查吗
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便秘咨询。症状有多长时间了
