问怀孕7个月晚上睡不着怎么办

2020-03-10 1111次

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• 怀孕五个月时晚上睡不着是怎么回事

  怀孕五个月时晚上睡不着有以下几个方面原因：一，情绪因素，由于精神紧张、情绪不稳或有恐惧感，会导致睡眠障碍。第二，怀孕五个月时由于体内孕激素改变或其他内分泌影响，患者会处于兴奋状态，出现夜间睡眠障碍。最主要的是怀孕5个月时由于子宫逐渐增大，对周围脏器产生压迫，影响到其他器官功能，比如压迫双侧髂静脉，引起下肢浮肿、下肢不适，导致入睡困难；向上可以压迫膈肌，影响呼吸或影响到心率，出现胸腹部不适、胸闷、气短等症状，影响睡眠。所以当怀孕5个月出现睡不着时不要过度紧张，当机体适应以后睡眠可逐渐得到改善。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-07 4058次

• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 228062次

• 怀孕晚上睡不着怎么办
  女性在怀孕以后，如果出现晚上睡不着，那常常都可以考虑找中医面诊，开中药来进行调理，而且有些孕妇还可能需要服用谷维素来进行调节。但其实很多女性在怀孕期间晚上睡不着，都可能是由于心情焦虑、压力过大等原因导致。所以，常常都建议要跟家人进行沟通交流，来缓解郁闷的心情。同时，还可以找专门的心理医生进行沟通，一般孕妇的心情再放松以后，通常都能够正常入睡，而且还建议孕妇在孕期要少喝茶，以免导致失眠。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-25 4452次

• 怀孕7个月贫血怎么办
  怀孕七个月的孕妇如果发生贫血，首先应该要尽量卧床休息，避免过多的剧烈运动，因为剧烈运动将会使患者细胞氧耗量增加。而贫血的孕妇她们血液当中的红细胞和血红蛋白数目减少，不能携带足够的氧气，患者将会出现缺氧等一些症状，严重的还会导致胎儿缺血缺氧性综合征的发生。其次怀孕七个月的孕妇还应该要适当的补充一些肉类和新鲜的蔬菜水果以改善贫血的症状，因为肉类当中富含有一些铁元素。而新鲜的蔬菜和水果当中富含叶酸以及维生素B12，这些都是造血的必备原材料，补充这些造血原材料就可以改善患者的贫血症状。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-08 3913次

• 晚上睡不着怎么办
  晚上睡不着觉，有以下几种方式。一，尽量少用抗抑郁抗失眠的药物，西医药物会给身体带来更为严重的后果，学会要换个角度想问题。二，白天保持兴奋状态，白天不想睡，其实可以中午睡一个小时以上的午觉，晚上按时睡觉，早上按时起床。三，睡前要避免物质刺激，睡前2小时内不大量进食，不吸烟，不喝酒，不喝带咖啡因子的饮料
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 111次

• 晚上睡不着怎么办
  晚上睡不着即失眠，是许多人都会遇到的问题，针对这一问题，有多种有效的解决方法。应尝试调整生活习惯，如保持规律的作息时间、营造舒适的睡眠环境。可以通过一些自然疗法如深呼吸、瑜伽等放松身心。若失眠情况较为严重，可在医生建议下考虑使用适当的药物治
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-03-07 0次

• 晚上睡不着怎么办
  你好，不能入睡可以吃点儿镇静安眠药。
  刘军武 主治医师天津市蓟州区人民医院

  2020-04-03 1500次

• 晚上睡不着怎么办？
  你好，多长时间了
  刘义 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2020-04-03 1501次