问女生来月经要注意什么

2020-02-27 1236次

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• 女生来月经后还会长高吗

  女孩子来月经了，说明进入了青春期，还是会长高的，与来月经的年龄有很大的关系。如果来月经的时间在十一岁到十三岁之间，此年龄是来月经比较正常的年龄，此时来月经身高会增高，大约在十厘米左右。如果是在十三到十五岁之间来月经增高的高度就比较少了，大约是在六厘米左右，所以女孩子来月经是可以长高的。来月经以后要让女孩子加强体育锻炼，多吃些高营养的食物，但是一定要控制体重，如果太胖，长高也不是很明显的。另外随着生活条件的提高，有的女孩子在十岁之前就来月经，这种情况一定要到医院就诊，测测骨骼的发育情况。估计来月经以后孩子长高的情况，因为来月经后增高的速度比来月经前要慢，有的孩子来月经特别早，需要医生来干预一下。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-18 22207次

• 女生来大姨妈了适合吃什么

  女生来月经会造成铁元素丢失，可以吃芝麻和动物肝脏等食物补充月经期间丢失的铁元素。另外来月经会排出大量的血，可以吃鸡蛋、红枣、枸杞等食物来补充气血。此外来月经时身体消耗的能量比以前要大，应多吃营养价值丰富的食物，注意喝牛奶，吃鸡肉、鱼肉、瘦肉等，都可以提高身体的抵抗力。月经量过少者可以喝红糖水，红糖水中还可以放生姜片，可以改善盆腔微循环。还要补充多种维生素，可以吃新鲜的水果，如香蕉、苹果、柚子、葡萄、樱桃、火龙果、芒果等，少食或者尽量避免生冷、辛辣、刺激性食物，因为这些食物容易加剧痛经。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 10603次

• 女生来月经要注意什么
  女性来月经的时候通常都有以下注意事项，首先就是在来月经期间要禁止同房，同时还要禁止做剧烈的运动。这是因为在同房的时候容易导致细菌上行感染，从而诱发盆腔炎症。如果在月经期剧烈运动可能会导致女性的月经量增多，所以一般在月经期间都要尽量注意休息。同时还建议女性在月经期要饮食清淡容易消化的食物，避免吃辛辣刺激和生冷的食物。这是因为女性在吃辛辣刺激和生冷食物以后可能会导致腹痛、腹泻表现。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-04 3542次

• 女生来月经要注意什么
  女生来月经，身体会因失血而比较虚弱，稍微有一点不注意，可能就会引起某些疾病，所以一定要做好经期的相关准备。月经期间经血容易滋生细菌，所以经期要对局部进行清洁，每天可以用温水清洗外阴，但是不能使用沐浴露、香皂、洗液，以免里面的化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力。还有要勤换卫生巾，卫生纸质量也要好，避免引起感染。还要注意做好子宫保暖，在经期女生不能碰凉水，避免生冷，寒凉的食物。可以多喝热水，多用热水泡脚，促进经血通畅。月经期间不能剧烈运动，因为剧烈运动的过程中会诱发子宫剧烈收缩，最终将会造成体内排泄不通。月经期间身体比平常都要虚弱，身体的免疫力也会下降。在这期间可以多注意补充营养，可以多吃一些维生素B含量高的食物，摄取足够的蛋白质，多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质。
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  王平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-01 23334次

• 女生来大姨妈了要注意什么
  大姨妈指的是月经，女生来月经了要注意保暖、合理膳食，同时还要注意阴部的清洁卫生。女生在来月经时身体抵抗力明显减弱，要多注意保暖不要着凉，以免引起感冒或者是痛经，饮食上多吃一些维生素和优质蛋白高的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果，这些食物都有利于补充身体内的营养，增强身体的抵抗力，要禁忌一些辛辣刺激性食物，
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 360次

• 女生来大姨妈了要注意什么
  女性在月经期间，身体会出现一系列变化，此时需要特别注意身体保健。以下五点，是女性在经期应当重视的注意事项。1、保持外阴清洁经期女性应定期清洗外阴，勤换卫生巾和内裤，避免细菌滋生，预防感染。建议使用温水清洗，避免使用刺激性强的洗液。2、注意保
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-18 0次

• 月经要注意什么
  来月经的时候，尽量从饮食起居上做一些自己的规范，可以防止来月经的时候出现不舒服，甚至影响到以后的来月经。老百姓说过一句话十女九寒。首先要注意保暖，保暖可以使经血行走的比较流畅。
  余期龙 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-03-02 900次

• 女生剃了阴毛要注意什么
  没有什么特别注意的
  杨猛 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-03-22 1201次