问西布曲明减脂还是减水

2020-03-30 2598次

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• 如何减脂减重

  主要有以下几种方式：第一个，通过非手术的方式。非手术的方式就是两方面，第一是运动，第二是饮食。运动一定得有一定的量和时间，至少达到运动四十分钟之上，才能够开始减脂，所以我们建议，每次运动要达到一个小时，才能起到效果。饮食控制的时候，建议减重期间，少吃高碳水化合物、高脂、高盐、高油之类的，比如说炸油饼、炸油条或者红烧肉、糖醋里脊。建议多吃一点，富含优质蛋白质的，以及蔬菜类的，比如牛肉、蔬菜，当然水果可以吃，但是不建议吃特别甜的，因为含有比较高的糖分。第二个，就是手术的方式。第一，就是减重手术，主要是通过胃部缩小，从而摄入的能量减少，从而起到减轻体重的目的。另外整形的手术，主要是起到塑形的作用，减轻体重的作用很小。所以说大家不要，过多的纠结整形抽脂减重，这个不太合适。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-03-04 23467次

• 减脂和减重的区别

  减脂，就是体内脂肪超过正常范围，通过各种手段减掉自己身上多余的脂肪的行为，减的主要是脂肪。减重就是指通过各种方法将身体的重量减低，减少部分重量除了脂肪外，也可以是水、蛋白质、矿物质等。一般为了身体健康，适当的减脂是有益的。一般通过节食来减脂，可能会对身体造成伤害，比如过度节食可能会出现厌食、失眠等症状，并且长期胃内没有食物还会导致慢性胃炎、胃溃疡等疾病。不过，也可以不用节食，例如服用减肥药物慕小腰奥利司他胶囊来减少饮食中能量的摄入。奥利司他胶囊主要通过抑制肠道的脂肪酶，降低脂肪酶的活性，导致脂肪无法变成脂肪酸被身体吸收，从而减少能量的摄入。此外，还需要配合饮食结构的调整和运动才能达到更好的减脂效果。比如，饮食方面要均衡，不要吃油腻辛辣的食物，多吃富含膳食纤维的食物；运动方面则要注意有氧和无氧运动相结合等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:57
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-12 36124次

• 西布曲明是什么
  西布曲明是一种减肥药。它是在临床上用于通过饮食控制，或者是运动锻炼不能控制和减轻体重的肥胖症患者。西布曲明可以作为肥胖症患者在减肥过程当中的一个辅助的用药，有的国家发现使用西布曲明可能会导致患者的就是死亡比较严重的情况，而且很多服用西布曲明的患者会出现口干或者是尿频、心悸、失眠、口臭、便秘等等，这些都有可能会出现。所以说即使它是一种降糖药，但它的安全性还没有得到证实，因此肥胖症的患者甚至需要减肥的这一部分人不要依靠药物去减肥。减肥的主要的措施还是需要通过饮食，还有就是运动锻炼，饮食的限制要严格的减少热量的摄入，然后通过运动锻炼消耗更多的热量，这样的话才能够帮助患者减轻体重，这才是最根本的方法，药物的效果和安全性都是都是大家需要质疑的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-13 38831次

• 如何快速减脂
  快速减脂的方法大致有以下几个方面：1、控制饮食，饮食的控制对于快速减脂是非常必要的，主要是控制饮食的量，尤其是主食的量，每顿餐主食应该小于二两并且以粗粮为主，多选用一些玉米，高粱米，小米这样的粗粮。2、运动控制，主要是进行一些有氧的运动并且长期的坚持能够有效快速的减脂，比如我们在日常生活中可以进行游泳，爬山，骑自行车，跳绳这样的有氧运动。3、快速减脂我们也可以服用一些国家认证的正规减肥药物，比如临床上可以应用奥利司他胶囊。所以，通过以上几点分析，快速减脂需要饮食运动和用药综合的进行治疗。另外，也可以应用一些中医的理疗方法，比如埋线减肥或者针刺减肥以及刮痧，拔罐等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-25 80882次

• 西布曲明是什么
  西布曲明是一种减肥药。它是在临床上用于通过饮食控制，或者是运动锻炼不能控制和减轻体重的肥胖症患者。西布曲明可以作为肥胖症患者在减肥过程当中的一个辅助的用药，有的国家发现使用西布曲明可能会导致患者的就是死亡比较严重的情况，而且很多服用西布曲明的患者会出现口干或者是尿频、心悸、失眠、口臭、便秘等等，这些
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-27 1368次

• 跑步是减脂还是减重
  减脂指减脂肪，减重指减体重，跑步既可以减脂肪，也可以减体重，但是一定要长期坚持，不可以半途而废。跑步是日常生活中常见的一种有氧运动，每天坚持跑步30分钟以上，对人体健康有好处，跑步时会加速体内的血液循环，可以起到提高新陈代谢的作用，同时跑步时还能够增加心肺功能。每天坚持30分钟以上的跑步，能够消耗体
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-08 0次

• 西布曲明对女性的危害
  你好，希望可以帮助你
  薛群星 主任药师沈阳医学院附属第二医院

  2020-07-21 2606次

• 西布曲明对女性的危害
  你治疗什么的？按照用量就可以
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2020-03-29 3902次