问晚上睡觉被子发热了手脚酸痛睡不着
2020-03-07 1103次
病情描述：
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晚上睡不着是什么病症晚上睡不着，主要考虑失眠或睡眠障碍。此类病人表现入睡困难，多梦早醒，每天睡眠时间短，导致白天困乏无力，精力不集中，严重时影响到工作和学习，需要积极治疗。另外，有些神经衰弱的病人，也可以出现类似的情况。如果是短期内出现的，晚上睡不着，可能是由于白天过度兴奋，或饮用了大量的兴奋性的饮料后，比如说喝浓茶，大量咖啡也可以导致入睡困难。所以如果经常出现晚上睡不着的情况，需要到医院神经内科就诊，进一步明确睡不着的病因，给予相应的治疗措施。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2022-03-27 2602次
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晚上睡不着怎么办失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-10 228955次
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手臂酸痛晚上睡不着出现手臂酸痛的这种情况，导致夜晚睡不着觉的这种现象，首先应考虑近期是否有过高强度的体育运动，日常生活中，是否长时间的保持一个姿势或者是时间长了，关节出现了劳损或者是关节，出现了劳累，出现损伤等一些原因，引起了手臂酸痛的情况发生。出现手臂酸痛的情况，还不能排除由于是神经根的颈椎病，导致出现的手臂酸痛的这种情况发生。神经根型的这种颈椎病，多是由于颈椎的关节出现了错位，骨质增生等一些情况，造成了骨压迫或者是刺激，伤到了神经或者是血管，从而引起出现了手臂酸痛的这种情况发生。出现手臂酸痛的这种情况，夜晚导致睡不着觉，最好是建议先不要盲目的服用一些药物，最好是积极的去医院进行相关的检查，根据检查结果然后给予一定的治疗措施。语音时长 01:30”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2019-04-30 12872次
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晚上睡觉烦躁睡不着可以吃一些小米，核桃，葵花子这些食物来缓解失眠，烦躁不安的症状。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富。此外，小米还含有大量淀粉之后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素安数量。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱，失眠健忘，多梦等症状，具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，用十五克效果非常明显。葵花子，葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢改善脑细胞抑制机能起到镇静，安神的作用，晚餐后可以写葵花籽还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。另外，大枣蜂蜜和全麦面包也是有助于睡眠的食物，大枣中含有丰富的蛋白质维生素c钙磷铁等营养成分，补脾安神的作用，晚饭后用大枣汤喝，能够加快入睡时间。语音时长 1:33”
赵晶晶
主治医师锦州市中心医院
2018-11-09 5026次
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晚上睡不着手脚发麻晚上睡不着手脚发麻考虑是环境因素、植物神经功能紊乱、多发性末梢神经炎、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起，需要及时去医院就诊，在医生明确病因后可通过调整环境、口服药物等方法改善。1、环境因素：如果睡觉的房间温度过低，没有做好身体保暖工作，可能会使手脚受凉，出现发麻的动作，并且还会降低睡眠质量。室内
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2024-05-27 0次
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晚上睡觉突然醒了就睡不着了晚上突然醒了就睡不着了可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如神经衰弱，患者可以通过调整心态以及服用药物的方式改善。1、生理因素：如果患者最近一段时间工作以及生活压力比较大或者是思虑太多，使精神一直处于紧张的状态，从而出现晚上突然醒了就睡不着了的情况，患者可以适当的调整心情，心情得到放松
王燕
主任医师中日友好医院
2022-01-19 2250次
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晚上睡觉脚心、发热，睡不着阴虚内热，阴不潜阳的表现
袁孟贤
副主任医师巴彦淖尔市医院
2020-08-17 1600次
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手脚无力睡觉睡不着还头痛是啥病后背酸痛有没有咳嗽咳痰咽痛发热？
李华明
副主任医师上海曲阳医院
2020-03-13 900次
