问红小豆怎么吃对心脏有好处

2020-06-06 1065次

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• 红小豆的功效与作用

  红小豆是咱们比较常食用的食物，它是一种豆类的种子，又叫赤小豆，它的性味是甘酸的，功效最主要是利水消肿、解毒排脓。所以第一，我们可以在生活当中，治疗像水肿胀满、脚气浮肿，特别是导致双下肢浮肿的这些疾病，比如说急性肾炎、慢性肾炎。第二，可以用于黄疸类的疾病，比如说急性胆囊炎、急性黄疸性肝炎，就是黄疸尿赤。第三，用于风湿的热痹，导致一些关节的疼痛。第四，用于痈肿、疮毒，就是各种的皮肤感染，或者是皮肤脓肿。.第五，就是肠痈腹痛，主要是指像急性阑尾炎，导致的腹痛、高烧等等症状。这些我们都可以用赤小豆来入药，当然了也可以浸水后捣烂，捣烂可以把它外敷到一些皮肤类的脓肿的疾病当中。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 140394次

• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 5201次

• 皮肌炎吃红小豆行吗
  皮肌炎的患者是可以吃红小豆的，红小豆又称赤豆，主要含蛋白质，糖类等营养成分，能够煮粥，制豆沙，做馅均可。其主要成分中包括膳食纤维，钙、磷、铁，硫胺素、核黄素以及氨基酸等多种营养成分，具有利小便，消水肿，解热毒等的作用，因此皮肌炎的患者是可以吃红小豆的。另外，皮肌炎的病人也要注意，在饮食方面尽量低盐、低脂、低糖饮食，避免油腻、油炸食物的摄入，也要避免辛辣刺激性食物的摄入。可选择易消化，高蛋白以及富含维生素和钙等的食物，红小豆还具有通肠，润便的作用，因此是可以吃的。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-09 1984次

• 孕妇可以吃红小豆吗
  孕妇可以吃红小豆，红小豆属于正常的豆制品，含有较多的孕酮，有利于孕妇在妊娠早期补充黄体酮，因此可以吃红小豆，但是不建议放入过多的糖分，孕妇如果进食过多的糖可能会引起妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病可能会导致胎儿畸形率增高，在分娩时也可能引起巨大儿，分娩困难，肩难产等，因此在日常饮食过程当中，虽然可以吃红小豆，但是不要放入太多的糖分，在平时，如果产妇本身体重较大，建议低碳水化合物饮食，少吃主食，可以多吃新鲜的蔬菜和含糖量不高的水果，通过适当的饮食，将体重控制在合理的范围内。
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  杨秀华 副主任医师中国医科大学附属第一医院

  2021-03-02 10186次

• 红小豆怎么吃补血效果好
  红小豆即赤小豆，赤小豆并不具有补血的效果，所以也不存在赤小豆怎么吃补血效果好的说法。赤小豆味甘、酸，性微寒，归心、小肠经，主要具有利水消肿退黄、清热解毒消痈的功效，在临床上可用于水肿、脚气、黄疸、淋病、便血、肿毒疮疡、癣疹等病症的治疗，并不具有补血的功效。补血一般可以选择吃牛肉、羊肉等红肉，这些肉食
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次

• 红小豆怎么吃补血效果好
  红小豆煮粥喝对补血有辅助作用，但是见效比较慢，所以红小豆怎么吃补血效果好不可以做出直接的判断，想要达到补血的效果，可以通过服用药物的方式进行改善。红小豆一般指的是赤小豆，为豆科植物赤小豆和赤豆的成熟种子，是药食同源的一种物质，具有利水消肿退黄、清热解毒消痈的功效。对治疗身体水肿、脚气、湿热黄疸、热淋
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-09 202次

• 怎样睡姿对心脏有好处
  采取右侧卧位
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2020-06-16 2001次

• 喝红茶对心脏有好处吗？
  可以的没有太大好处。
  姜德海 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-12-08 1901次