问壮阳果怎么吃效果最好
2021-04-02 2068次
病情描述：
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壮阳果的功效以及作用壮阳果也叫印度青果，也叫补肾果，它里面含有丰富的维生素A、B、C、钙、铁、钾等微量元素。壮阳果被列为是补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的一个良药。适合于男性性功能减退的，可以应用。有些国家作为男性壮阳的一个药物。当然老年人也可以吃壮阳果，它起到强肾、补肾的作用。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-12-28 75454次
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牛油果怎么吃牛油果有很多的保健作用，那我们怎么吃更好呢，牛油果那当然可以直接生着吃，那就直接吃牛油果，第二个它可以有其他的几种吃法。第一个就是说把它打成酱以后，放在这个面包片上，可以夹着两个面包片，夹着一块吃；第二个它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉酱来调味，因为牛油果它这个食品，它这个果实它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比较甜的这种水果更可口，所以改变一下吃法，它就更容易让人接受；第三个它可以做成那个奶昔口味就比较好，当然了，由于它不怎么甜，为了改善口感，我们也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，这些都是能够改善口感以后，容易使这个牛油果比较容易接受，容易吸收。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-21 339914次
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鹿茸怎么吃效果最好第一，研磨口服，鹿茸不单是一种滋补食材，更是一种中药材，平时人们服用时可以把它研成细末装入胶囊中，直接用温开水送服，这样能让鹿茸发挥最好的药用功效，也能让人体吸收它含有的多种营养，可以达到最理想的保健效果。第二，可以煮粥喝，鹿茸平时还可以煮粥喝，用它煮粥时需要把准备好的内容提前用清水煎剂，煎出药液以后再放到锅中加入自己准备好的多类食材一起煮成粥，而且在用鹿茸煎水时还可以搭配适量的人参和枸杞，这样能让做好的鹿茸营养价值更高，而且粥的口感更好，易于人体消化和吸收，不会加重肠胃的负担。第三，可以泡酒喝，鹿茸泡酒喝是中国古代常用服用鹿茸的方法，可以搭配适量的人参和枸杞以及熟地黄等具有滋补功效的中药材，能让泡泡药酒的养生功效更加出色。第四，也可以使用鹿茸炖肉，与那些营养丰富的肉类食材一起炖之后食用，也能取得良好的养生效果，能够缓解体虚，也能滋阴壮阳，延缓衰老。语音时长 01:59”
马汝华
主治医师日照市中医医院
2022-07-01 95845次
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枸杞怎么吃效果最好枸杞里面富含枸杞多糖以及胡萝卜素、黄酮等营养成分，可以降低血糖，增强免疫力，对抗氧化以及延缓衰老。有的人喜欢枸杞泡水喝，当然也有的人喜欢枸杞干吃，那怎么吃效果最好呢？有的人会担心枸杞放入水中泡后反而会降低枸杞的营养。其实枸杞里面大部分营养都是溶于水的，就算胡萝卜素不溶于水，大家也可以选择喝枸杞水的时候直接把枸杞吃掉，这样就不用担心会造成营养流失，还能起到养生的功效。一般来说直接干吃嚼服枸杞可以更好的吸收营养，只需要把枸杞冲洗干净后控干水，放入嘴里咀嚼吞咽即可，不过量要比泡水、煲汤的少一半，如果是用枸杞泡水或者煲汤，则健康成年人每天吃10克即可，干吃枸杞比泡水、煲汤会更补肾。语音时长 01:27”
曾海
主任医师重庆市北碚区中医院
2022-06-26 71577次
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巴戟天和什么药搭配壮阳效果最好随着年龄的增长，我逐渐感觉到自己在性功能方面有些力不从心，这让我倍感困扰。于是我在网上查询了一下，发现巴戟天这味中药对于壮阳效果比较好，但又害怕网上说的不准确，于是我就去医院咨询了医生。医生告诉我，巴戟天确实具有补肾壮阳的功效，但要想达到最佳效果，合理的搭配使用是关键。他进一步解释说，巴戟天与肉苁蓉
2024-03-29 0次
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巴戟天和什么药搭配壮阳效果最好不久前，我接诊了一位38岁的男性患者，他因长期工作劳累，加上生活作息不规律，导致出现了腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲减退等肾阳虚的症状。他急切地希望能够通过中医的调理，恢复身体的健康与活力。经过详细的望闻问切，我为他制定了一个以巴戟天为主药的壮阳方剂。但是用了一段时间，恢复的效果比较缓慢，所以又给他搭配了
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-03-26 0次
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淫羊藿怎么吃效果最好淫羊藿味辛、甘，性温；归肝经；体轻气雄，可升可降；具有壮肾阳，坚筋骨，祛风湿；主治阳痿，遗精早泄，精冷不育，尿频失禁，肾虚喘咳，腰膝酸软，筋骨挛急，风湿痹痛，半身不遂，四肢不仁。1. 凡肾阳不足，阳痿不举，梦泄劲遗精乾，可与菟丝子、巴戟天、肉桂等配伍。2. 凡肝肾志虚腰膝酸办乾，可与杜仲、川狗脊等同用，以补肾强腰。
李强
主治医师中国人民解放军第一六九医院
2020-03-28 2404次
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红参怎么吃效果最好研成粉，如果是饮片的话，可以2~3片嚼服。这样能不浪费药材，充分吸收。
邹方鹏
副主任医师济南市中西医结合医院
2020-03-11 2101次
