医生您好,有心理相关问题想要咨询您,以下

2020-08-26 1129次

病情描述:

医生您好,有心理相关问题想要咨询您,以下是我的情况自述:几乎每天做事提不起兴趣;几乎每天感到心情低落;几乎每天入睡困难或睡眠过多;几乎每天感觉疲倦或没有活力;几乎每天食欲不振或吃太多;几乎每天对自己有负面的情绪;几乎每天对事物专注有困难;几乎每天动作变慢或烦躁不安;几乎每天出现伤害自己的念头;

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

思维迟缓(思考问题费力)、食欲减退(极少数暴饮暴食)、体重下降、兴趣减退、睡眠障碍(失眠、早醒,极少数嗜睡)、疲惫乏力、情绪低落、主动言语减少、回避社交、自罪自责、自我评价低、记忆力下降、注意力障碍等不良症状,严重的会出现自残行为,或者想死的念头。如果以上症状符合超过一半以上,并且持续时间超过半个月,要警惕抑郁症的可能,需要尽早去医院心理科门诊就诊,检查治疗。(18岁以下年龄另作说明,如上述症状符合较多,需在父母陪同下到专科医院检查后才能确诊)
你好
在吗?
你好
在吗?
在不在,医生
你好
你好,我不知道该从哪里说起
可以随便说的
我出轨一年多了,一直没有勇气离婚,大概三个多月没有敢去找她,没有敢去联系她,三个月以来她一直在等我,希望我可以去找她,联系她,最后她失望了,我现在离婚了,家里人把我赶了出来,我抛弃了家人和家庭,可是她不敢面对我了,因为得不到家人的祝福也不肯和我结婚,她现在很内疚,因为她我变成这个样子
我发现我走不出这段感情了,每时每刻都是想着她,生活中的所有都是围绕着她,生活中的点点滴滴都是和她的回忆,我努力让她回心转意,一开始她没有那么抗拒,现在见我一次哭一次,现在已经开始刻意躲着我了,我现在连见她一面都很困难,也不敢,我怕刺激到她,伤害到她
我不知道我可以怎么办,我每天都想行尸走肉般,没有思想没有灵魂,我已经失去了所有,我觉得我活着没有意义了
我已经自己买抑郁的药吃了,感觉没有效果,只想一个人待着,偶尔开车到处乱转,经常待着待着就哭了,我不敢回到住处,我和她的住处是两栋楼,我的后窗可以看到她的后窗,她好像已经开始接受别人了
这样的情绪状态有多长时间了?没有去医院看过,只是自己买的药吗?
我每天都躲到很远的公园的停车场在车里睡觉
半个月多了
没有去医院,自己买的药吃
没有到医院检查确诊之前不要自己吃药,不安全的,先尽快停掉
只是解郁安神颗粒,和褪黑素,还有天王补心丸
如果睡眠不好,可以先用一些改善睡眠的药物,抗抑郁方面的药暂时不能用
这是明确有诱因事件引起的抑郁情绪反应,时间也只有半个月,需要自己先去调整
我好像已经对生活彻底绝望了
现在肯定是这样的,事件队友你的影响和打击很大
我觉得你目前需要先弄清楚两件事,
一,你家人对你的态度
二,她的态度
家人对我失望了
她已经开始接受别人了,只是不想我过得那么狼狈,
她见我一次,哭一次,每次都哭的很凶,我不敢靠近她了
和她确定是不可能了吗?
是的
那你应该尽量远离她的地方,现在住的地方离的这么近很不利于情绪的恢复
可是我根本就放不下,我舍不得离开,我根本就做不到,
如果确定和她不可能,要尽快离开,否则只会让你的情况越来越严重
我根本就做不到,我真的做不到
家里人只是对你失望,但并不会放弃你,你这段时间应该和家人呆在一起,人多才有可能分散你的注意力
你不知道,她在等我的这几个月是怎么过来的
原来是这么难熬,她都熬过来了,
既然已经熬过来,为什么现在却不可能了呢?
我都熬不过来,我每天想知道她每天过得怎么样
她熬过来了,所以我现在不敢去靠近她了
是你不敢,还是她已经明确拒绝了?
前段时间,我看她下班的路上,跟我现在的状态是一样的,双目无神,行尸走肉一样,我现在根本就不放心离开
她说,她不想她妈妈知道她是一个破坏别人家庭的人
所以,我们是没有结果的
你现在已经离婚了,按理来说这个说法不存在了
她是这样和我说的
她说,如果不是因为她我就不会离婚,只要我们结婚,她家里人都会知道
结婚是两个人的事情,如果你们两个人确实是有感情的,现在你也已经离婚,我想你是可以追求你的幸福的
我努力过,一开始她没有抗拒,可是前段时间开始,她见我一次哭一次
我现在不敢去靠近她,不敢联系她,我怕伤害到她
是不是她自己的情绪状态也出现了问题?
从描述来看她对你也是有感情的,只不过收到了来自家庭的干扰
她这样说,我都不敢去接近她了
我应该怎么办
感觉她的情况比你还严重一些,而且她的时间也比你多三个月,能不能先说服她先去医院心理科检查一下?
她应该是熬过来了,我可以确定她已经开始接受别人了
所以我现在更加难受
是可以确定的
她已经开始接受别人,你也应该尽快调整自己,开始自己新的生活;人不能活在回忆里和过去,看你的年龄,才30,正当龄
我放不下,我不知道如何放下,
先离开,然后找家人,这个时候自己的家才是最适合你调整情绪的地方

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