问骨盆前倾能恢复正常吗我现在靠墙刚好能塞进

2020-04-26 1425次

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• 骨盆前倾能正骨回来吗

  骨盆前倾可以通过手法正骨给予矫正，一般可以正骨，不过一定要在脊柱外科医生指导下采取正规的治疗方法。如果正骨不能达到理想的矫正程度，可以通过做截骨手术矫正骨盆前倾，避免引起内脏的损伤，一定要根据具体情况选择合适的治疗方法。手法正骨以后要卧硬板床休息，纠正不良的习惯和姿势，髋部要给予腹带和腰围进行固定，加强功能锻炼，注意避风寒。骨盆前倾多是由于平常姿势不正确，如经常翘二郎腿，或者外伤，还要产后没有及时做骨盆修复造成的。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 9042次

• 骨盆前倾如何矫正

  骨盆前倾并没有明确的概念，什么样算前倾，你是看出来的，还是拍片子拍出来的，因为很多时候我们去做正骨治疗，然后正骨的师傅跟你这么说，或者你做瑜伽锻炼，瑜伽的指导老师跟你说。归根到底医院里，一般不会出现这样诊断，比如说给你出个诊断骨盆前倾，一般是没有的，我们只有骨盆倾斜角的范围。正常的我们骨骼，我们如果是拍骨盆的片子，它确实是有个角度，它跟水平面相比角度是多大。我们平时看娱乐新闻，像卡戴珊家族她们臀部非常翘，为什么呢，她们骨盆的倾斜角就特别大，她大难道就是有问题吗，像她们这些人就属于骨盆前倾的，难道这就算是病吗，这肯定不是。这个只是一个范围，比如说有的人平一些二三十度，有的人角度大一些，可能能达到五六十度，所以这只是一个范围，跟我们高矮胖瘦一样，每个人长成什么样就是什么样。所以不存在矫正、纠正的问题，而且也是不可能纠正的，因为你成年以后骨骼定型之后它就终身都是这个角度，它不会改变，除非你老化了脊柱变形了，它会出现改变，在正常的在你健康状态下没有纠正的空间，也没有纠正的必要。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 417431次

• 骨盆前倾多久可以恢复
  骨盆前倾经过积极的锻炼和治疗的话一般需要三个月左右可以有明显的改善。骨盆前倾主要原因是由于一些躯干和髋部的接受力量不平均从而导致了骨盆的位置发生了位移，这种情况一旦产生的话可能会对腰部、颈部这些部位的脊柱造成较大的负荷，同时产生一系列的症状表现，所以要尽早的识别然后尽早的处理。一般来说可以请患者站直然后靠墙观察腰底部的间隙是否过大，一般来说正常人可以放下一个手掌，如果明显增宽，比如可以放下一拳或者是一瓶水的话，就可能存在有类似的异常。除此以外，还可以请患者在前脚掌放上一本书，也就说是赤足站在一本书上，看患者的身姿是否更加挺拔直立。如果有这种情况的话也可能有骨盆前倾，出现这种情况要尽早的去二级以上医院骨科进行救治，在医生的指导下做相关的锻炼或者是治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-24 37241次

• 骨盆前倾影响怀孕吗
  骨盆前倾通常不会影响怀孕，只是在怀孕以后，随着子宫的长大，可能会加重骨盆前倾而已。但对于还没有怀孕的女性，并不会因为单纯的骨盆前倾而影响女性的受孕。这是因为女性怀孕是卵子和精子结合以后，在宫腔内进行着床生长，但是骨盆前倾却不会影响女性的卵巢内分泌和排卵功能，也不会影响受精卵的正常着床，所以通常不会因为骨盆前倾，而导致女性不能正常受孕。如果女性有排卵异常，或者是宫腔有器质性疾病，才可能会影响怀孕。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-09 9482次

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  通过科学的方法，骨盆前倾是可以得到有效矫正的。矫正骨盆前倾首要的是调整日常姿势。无论是站立、行走还是坐姿，都应保持正确的体态。站立时，双脚与肩同宽，收紧腹部和臀部肌肉，避免过度前倾。行走时，抬头挺胸，迈步时脚尖向前，保持身体平衡。坐姿时，选
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-05 0次

• 骨盆后倾能靠墙深蹲吗
  骨盆后倾一般能靠墙深蹲。靠墙蹲的好处是可以增强股四头肌和别的肌肉的力量，防止骨盆后倾，增加平衡力。靠墙蹲有助于增强膝关节的稳定性，增强股四头肌的力量，并增加骨盆的力量以防止后倾。还可以增强下肢的控制能力，从而增强全身的平衡能力。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-27 263次

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  可以
  郑晓强 主治医师上饶市立医院

  2020-04-21 1301次

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  郑晓强 主治医师上饶市立医院

  2020-04-13 1401次