右手手腕腱鞘炎，两臂网球肘，矿工肘，双臂
2021-04-08 1743次

病情描述：

右手手腕腱鞘炎，两臂网球肘，矿工肘，双臂大臂右后侧有疙疙瘩瘩的感觉，像是筋疙瘩，按揉疼痛，双手大拇指指跟肿胀，疼痛，右肩肩周炎一年半，现在有好转。请问如何治疗，有什么办法自我康复吗？

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!

肖洋洋主治医师

江西省人民医院外科

现在有手腕腱鞘炎，并且还有网球肘有多长时间了？

如果是这样考虑就是手腕的炎症，建议你直接去医院骨科就诊，看看是否做一个手术治疗，或者是小针刀。

所有症状现在都有，腱鞘炎和肩周炎已经有所缓解，基本不疼了。现在主要是双臂，比较疼，已经有挺长时间了，应该有两三个月了。

因为喜欢打乒乓球，开始以为是打球的原因，但是两侧都有，应该就不是打球的原因，不做手术有什么比较好的办法吗？

如果是这样，建议你平时就是可以多锻炼一下，比方说可以做一些跳绳运动。

跳绳？会有效果吗？你不是在逗我吧？！！

也可以选择做一个小针刀治疗。

因为疼的部位比较多，恐怕要十来刀，想想挺恐怖的，看来还得求助万能的网友了。网上有一些医生拍的视频，有些方法挺好的，我试过。我只是想知道是怎么引起的。你们医生现在是不是只有对熟人才说实话？

这个情况建议最好去医院的骨科或者是外科看一下，如果谈的比较厉害，可能需要做一个针灸或者是小针刀治疗。