问每天起床感觉很累，白天身体乏力，眼睛干涩

2020-04-10 2604次

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• 觉得身体乏力很累是什么原因

  生活中，很多人常常会感觉身体乏力、疲惫不堪，明明没做多少事，却像被抽干了精力。这背后的原因其实有不少。现代生活节奏快，压力大是常见因素。长期处于高压状态下，精神高度紧张，身体得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活习惯也不容忽视，比如经常熬夜，打乱了生物钟，身体各器官无法正常休息和修复，第二天自然会没精神；过度节食或饮食不规律，导致营养摄入不足，身体缺乏能量来源，也会让人乏力。想要改善这种状况，首先要调整作息，保证充足睡眠，让身体在夜晚得到修复。其次，合理饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。此外，还可能与脾胃虚弱有关。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能不好，气血生化不足，就无法滋养全身，人就会觉得累。此时，同仁堂参苓白术组合能发挥重要作用。它有丸和颗粒两种剂型，由人参、茯苓、白术等多味中药材组成，具有健脾、益气的功效，可帮助改善脾胃虚弱导致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等问题，助力恢复身体元气。此药物的颗粒剂具有利于吸收、剂量精准的特点，而丸剂具有起效时间长、药效持久的特点，可根据自身需求选择。同时患者还可考虑搭配铁威龙八珍颗粒、上龙归脾丸等药物治疗。当身体发出乏力信号，需及时辨证，合理选用药物调理，让身体重焕活力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  02:48
  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 5328次

• 眼睛干涩怎么回事

  眼睛干涩也是我们眼睛的一种症状。那么现在眼睛干涩的病人越来越多，就是我们大家知道的叫做干眼症。那么引起干眼症的原因很多，就是因为某些原因导致我们眼泪分泌减少了，或者眼泪的质量改变了，使我们眼睛产生了一种干涩的症状。那么目前最常见的眼睛干涩，是因为干眼症造成的。那么干眼症主要是我们常见的一些眼睛的炎症，结膜炎、慢性结膜炎、沙眼、睑缘炎等等。还有一些手术，像近视眼的手术。现在大家做近视眼激光手术，还有一些白内障的手术，这些也可以造成眼睛干涩。那么还有一个现在目前最常见的就是屏幕，因为大家都离不开屏幕，现在要看电脑、手机、电视。一天用在屏幕上的时间很多，那么用的时间长了，我们眼睛也会出现这个干涩。那么造成干涩的原因也有很多，那么治疗起来也是有不同的。所以我们建议，有了这个干涩的症状，也建议患者不要自己去乱行买眼药水去点，还是建议到医院找大夫看一看，你是哪个类型的疾病，导致的眼睛干涩，选择合适的眼药水去治疗比较好。

  

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  刘雅 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-30 71671次

• 起床眼睛干涩
  起床时发现眼睛干涩有可能是分泌物产生所引发的，多数是由于感染，会出现眼睛干涩，并且伴随着不同程度的充血，有的时候严重时还会累及角膜，产生大量的分泌物。根据分泌物的种类不同，将其分为水性的、脓性的以及丝状的分泌物，因为这三种代表着不同病原的感染。一般丝状分泌物多数是由于过敏或者一些真菌感染所引发，水样的分泌物多数是由于病毒感染所引发，黄色粘稠样的脓性分泌物主要感染的是细菌，用药多建议大家可以给予一些抗细菌及抗病毒的用药。根据感染的病原不同，选择用药也就不一样，适当的可以选用一些人工泪液来缓解眼睛干涩的不适感。
  语音时长 1:45”
  李卉 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-11 20317次

• 总感觉浑身乏力很累
  如果总是感觉身体无力、乏力等等，首先需要到医院完善一下血常规的检查，排除有没有贫血的症状，同时也需要完善生化钾、钠、氯的检查来明确有没有低钾血症，这两种情况会出现身体的疲倦乏力。但是除了这些情况之外，如果排除了病理性的因素，经常感到身体疲惫乏力，考虑有可能和平时的工作压力比较大或者是学习压力大、熬夜、精神紧张所引起的一种亚健康状态，有一定的关系的。建议平时一定要注意好自己的作息习惯，晚上不要熬夜，同时要注意夜间休息的时候，睡觉之前不要吃太多或者是喝太多的牛奶，这样会出现胃肠功能的紊乱，从而出现身体疲惫乏力的一些情况等。
  语音时长 1:39”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-08 19715次

• 天天身体乏力感觉很累
  很多人常被“身体像灌了铅”“做什么都提不起劲”困扰，这种持续性的疲惫感，可能和脾肾两虚、痰瘀内阻有关🔍。中医认为，脾主运化水谷精微，肾为先天之本，当脾肾功能失调，加上痰湿瘀血阻滞经络，气血无法濡养全身，就容易出现乏力、精神萎靡等症状。✨调理
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-11-21 0次

• 每天起床都感觉很累很疲惫
  不久前，我接诊了一位年轻的女性患者，她告诉我，每天早上醒来都全身无力，精神状态极差。在详细询问了她的症状和生活习惯后，我为她提供了一套针对性的治疗方案。过了一段时间后她的症状果然改善了很多，那么每天起床都感觉很累很疲惫究竟怎么回事呢？现在就由我为大家揭秘！每天起床都感觉很累很疲惫是怎么回事：1、睡眠
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-04-03 0次

• 体温37，身体有点乏力，眼睛干涩
  你好,有检查报告或者照片可以上传下
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-05-13 1300次

• 感觉每天都很累。没有食欲。浑身乏力
  乏力，还有其它不舒服吗
  齐丽 主治医师天津市泰达医院

  2020-06-25 1900次