问为什么特别累特别想睡可是就是睡不着
2020-04-09 2091次
病情描述:
为什么特别累特别想睡可是就是睡不着
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答咨询实录
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为什么心跳很快睡不着心率如果在正常范围之内,心跳强度适中,病人没有异常感觉,可以正常睡眠。如果心率比较快,心跳强度就会增大,有时会有心慌的感觉,所以睡不着觉。像这种情况下:第一要寻找诱因,大部分这样的病人都是有心事,情绪有异常,生气、着急等,应该保持心情舒畅,避免情绪过度异常;第二可以适当用药物,保证有充足的睡眠。如果无明显诱因,出现心跳增快、睡不着觉,需要进一步查查有没有其他原因,比如甲状腺功能亢进就可以造成心跳过快,然后睡眠困难、失眠、情绪障碍等,就需要对症治疗。
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感觉浑身乏力特别累是哪有问题在生活中,很多人都有过浑身乏力、特别疲惫的经历,这可能是由多种原因引起的。从中医角度来看,脾胃虚弱是常见因素之一。脾胃是后天之本,气血生化之源。当脾胃功能不佳,无法正常运化水谷精微,身体得不到充足滋养,就容易感到乏力疲倦。此时,患者可考虑选用同仁堂参苓白术丸。它由人参、茯苓、白术等多味中药材组成,其中所含的人参可大补元气,搭配白术、茯苓、山药、莲子、白扁豆等成份,可发挥健脾、益气的功效,能帮助改善脾胃虚弱导致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。除了脾胃问题,缺乏维生素也可能导致乏力。比如维生素B族参与身体的新陈代谢,缺乏时能量代谢受影响。患者可考虑选用恒健复合维生素B片治疗,此药物含有多种B族维生素,可补充身体所需,助力维持正常生理功能。另外,贫血也可能是乏力的诱因。当身体缺乏铁元素等造血物质时,易引发缺铁性贫血,从而导致身体乏力、头晕等症状。此时患者可考虑遵医嘱使用力玖硫酸亚铁片,此药物含有丰富的铁元素,能帮助补充铁元素,改善贫血状况,让身体重新充满活力。如果长期感觉浑身乏力特别累,建议及时就医检查,同时可在医生指导下合理选用上述产品来改善症状。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。
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特别困就是睡不着特别困、就是睡不着,这是失眠,如果失眠是有点轻度的神经衰弱。建议患者平时要加强运动,可以做些游泳、跑步、登山、打球等有氧运动,需要坚持才会有效果。平常要注意睡眠和卫生,定时的睡觉,睡不着可以起床做一些琐碎的事情、枯燥的事情,床头不要放灯,晚上起来不要看表。睡前不要做大量的运动,刚刚说的那些运动可以在上午做。最主要的是每天不要害怕睡不着,可以想着就算今天晚上睡不着,也是没有什么大的关系。睡不着多数是由于紧张的压力,或者是精神因素造成,可以采取自然疗法。不要随便的服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程。中药没有什么副作用,药材还可以加深睡眠的深度,提高睡眠的质量。语音时长 1:40”
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特别想睡觉是怎么回事睡觉时间过长可能是由于大脑缺氧所导致。大脑缺氧引起的睡觉时间过长,是一种比较常见的症状,会引起很多的表现。比如在日常生活中大脑缺氧的人经常会感觉到身体的匮乏,非常容易睡觉,另外,还会表现为记忆力的减退,甚至行为出现异常,导致性格发生变化,使患者看起来非常的呆板和迟钝。除了容易睡觉,还可能会在很短的时间内会出现眼花晕厥的现象。如果不注意,甚至会危及患者的生命,因此这种现象导致的长时间睡觉一定要引起重视。另外,也见于肝脏出了问题,这样的人也容易特别想睡觉。如果肝脏出现问题,容易导致肝功能受到严重的损伤,这就是身体对营养的吸收受到影响。营养不足就会令患者经常感到乏力,嗜睡。如果突然出现睡觉时间增长的现象,应该去检查一下肝脏。另外对肝脏不好的人来说,平时一定要戒酒,少吃一些过于油腻的食物。另外,每天容易睡觉,可能是因为糖尿病,糖尿病在我们生活中相对比较常见。糖尿病最常见的一个症状就是令患者出现嗜睡的现象。所以应该及时去医院进行检查排除。语音时长 02:27”
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吃鱼油后特别想睡觉正常吗吃鱼油后特别想睡觉一般不正常。鱼油是从多脂鱼类中提取的油脂,含有多种不饱和脂肪酸,适量的吃对身体健康有一定好处。但是里面的成分没有催眠的作用,也没有麻痹神经的作用,通常不会出现特别想睡觉的情况,出现这种反应一般不正常。吃的时候一定要注意适量,不可以长期大量的吃,否则可能会加重胃肠负担,影响正常的消化
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为什么跳绳手臂特别累跳绳后会感到手臂特别累,这主要是由以下几个原因造成的:跳绳时手臂的频繁挥动导致肌肉产生大量乳酸。如果这些乳酸没有及时分解排出,就会在肌肉中堆积,从而引起酸痛感。这是一种正常的生理反应,通过适当的休息和热敷,可以有效促进乳酸代谢,进而缓解酸痛
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月经期特别累特别困乏特别想睡觉,您好,月经期的患者特别的累,特别的困,特别的想睡觉,其实这是正常反应的,月经期的时候一定要注意多休息,注意多保暖,不要太劳累。
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为什么眼睛很想睡觉可是去睡就是睡不着怎么白天尽量不要睡
