问糖尿病主食吃米饭还是吃饺子好
2020-12-27 1883次
病情描述：
为你推荐
-
糖尿病吃什么主食最好对于糖尿病患者来说，在饮食上的要求会更多一些，糖尿病的营养治疗原则是，合理控制总量的摄入，进而达到一个保持理想体重，和理想血糖的一个目标，那么对于个体而言，根据你每天从事的，活动量的大与小，你身体的胖与瘦，每天摄入的能量也有着不一样的变化，那么对于总体的原则上来说，一些能够提升血糖食物，糖尿病的患者要尽量地避免，特别是一些精制的糖类的食物，比如说糕点，饮料这些，可以非常快地提升血糖的食物，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如说冬枣、荔枝、桂圆、龙眼，这些含糖量比较高的水果，糖尿病患者一定要注意。
01:26
徐殿松
主治医师南京市第一医院
2019-02-13 50348次
-
糖尿病测尿糖好还是测血糖好糖尿病测尿糖和血糖，这可能是我们现在很大一部分人，困惑的问题。实际上目前，我们诊断是靠血糖来诊断，尿糖是作为辅助。我们通常给大家一个概念，就是尿糖阳性，不见得是糖尿病，但是尿糖阴性，也不见得能排除糖尿病。因此，糖尿病的尿糖检查只是作为一个辅助，因为通常的肾糖阈，大概在10毫摩尔以上，一般来说180以上才会出现尿糖，如果单纯的只是空腹血糖升高的话，这种情况可能会忽略。因此，我们认为尿糖只能作为一个辅助，而血糖目前来说，可能随着血糖仪的普及应用，绝大部分患者应该还是能承受的，监测血糖更利于血糖的控制，相对来说比尿糖更准确。
01:43
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2018-05-18 12650次
-
糖尿病吃米饭好还是吃面食好糖尿病患者最好是米饭和面食搭配吃，米饭和面食是我们生活中最常吃到的主食，北方人更喜欢吃面食，而南方人更喜欢吃米饭。我们都知道米饭是含糖的，所以糖尿病患者的餐后血糖都比餐前血糖高。如果把米饭换成面食血糖是不是能控制的更好呢？对两者升糖指数进行对比，大米和面粉的升糖指数是差不多的，然后把同样重量的大米和馒头进行对比，在同等重量下馒头比米饭所提供的热量更高升糖更快。对两者的消化度进行对比，馒头经过发酵，植物酸被破坏掉，这样会使淀粉的糊化程度更高，人体也更容易消化，而米饭没有发酵这一步骤，里面的植酸没有减少，会影响营养物质的吸收，如果冷却后再吃，还会产生抗酸性淀粉遗失掉一部分热量，相比之下馒头升血糖会更快。是不是吃馒头就比吃米饭更容易升高血糖呢？原则上是这样的，但是我们可以进行粗细粮搭配，例如给予小米、玉米、糙米、麸麦进行荤素搭配粗细搭配做成的面食，这样它的含糖量就会比较低，因此我们可给予糖尿病患者吃米饭和吃面食，特别是粗粮面食搭配吃，这样营养更丰富更全面而且血糖也不易增高。语音时长 2:41”
王玲玲
副主任医师华润武钢总医院
2018-10-24 26002次
-
糖尿病吃面食好还是米饭好？糖尿病的严重性和危害性众人皆知，近些年来该疾病的发病率也越来越高，给众人敲响了警钟。对于糖尿病这种慢性终生性疾病来讲，日常的饮食也是非常重要的。不管是米饭还是面食，都是餐桌上的主食，而对于糖尿病的患者首先是不能吃含量高糖份的食物。面食和米饭都含有一定量的糖分，很多糖友都以为两者统统不能吃，因此经常饿得前胸贴后背。其实这种做法是非常的有违科学的，面食和米饭作为主食，不能杜绝，可以适当的进行调用。相比较之下，吃面食升血糖会比较快一些，尤其是馒头。患者可以选择一些杂粮或者全麦的馒头进行食用。语音时长 1:30”
高明
主治医师锦州市中心医院
2018-07-30 9342次
-
糖尿病可以吃饺子吗糖尿病患者一般可以吃饺子，但是应注意摄入量。糖尿病患者如果能够适当吃饺子，可以帮助身体补充能量，增加食欲，而且还可以帮助身体补充蛋白质、维生素等营养成分，同时饺子的升糖指数并不高，糖尿病的患者适当吃一般不会导致体内血糖水平出现波动。但为了避免胃肠道负担过重，应注意不可以一次吃过多。糖尿病是一种以高血
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2023-04-10 0次
-
糖尿病能吃饺子吗糖尿病的患者一般能吃饺子。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，一般与遗传、高糖饮食等原因有关，患者患病后可见消瘦、多饮、多食等症状，在进行空腹血糖检查时，一般会高于正常值（3.9~6.1mmol/L）。饺子是生活中常见的一种食物，其中含有膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养物质，其并不属于高糖的食
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2023-11-22 0次
-
糖尿病吃什么主食最好主要是控制饮食，可以吃一些馒头，瘦肉可以多吃蔬菜，控制饮食，锻炼身体，口服药物，监测血糖
杨爽
副主任医师河源市人民医院
2020-04-07 2201次
-
糖尿病吃什么主食最好糖尿病人最好选择以粗粮为主作为主食，比如大麦，荞麦面，麦麸等
陈椿勇
副主任医师广西医科大学第一附属医院
2020-03-31 1300次
