问腰疼，小肚子憋，尿里有血。

2019-12-23 1262次

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• 憋尿憋久了小肚子疼怎么缓解

  如果患者出现憋尿憋久了小肚子疼，应当立即进行排尿，将膀胱内憋的尿液尽快排出体外，膀胱的张力下降，腹痛立刻就可以缓解。如果患者因为尿路存在感染、梗阻等因素，无法将憋的尿液排出到体外，这时建议立即到医院进行处理，医生可以对患者进行导尿的处理或者进行膀胱造瘘术，能把尿液完全引流出来，患者的腹痛症状也能消失。如果是老年男性有前列腺增生等疾病，这时应当立即到医院进行处理，同样可以留置导尿管把尿液引流出来，憋尿引起的腹痛可立刻缓解。所以如果患者出现上述的原因，患者不能自行把尿液排出去，都应该及时到医院进行处理。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-06 5740次

• 如何减掉小肚子

  减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 4145次

• 憋尿憋久了小肚子疼
  尿尿时膀胱一直都处于充盈状态，膀胱壁血管被压迫，造成压力过高，所以造成了疼痛感，在小便完之后，如果还觉得痛的话，可以适当休息一会儿，看情况下十分钟左右疼痛感就会消失，如果是疼痛一直持续的话可能是感染的炎症，可以吃点消炎药，比如三金片等，如果吃了消炎药还是没有作用，且再次小便除了小腹疼痛外，还伴随着脓尿的话就有可能是尿路感染了，这种情况建议及时就医检查并治疗。生活中大家不要总是憋尿，平时也要注意多喝水，多排尿，饮食要以清淡为主，再冷也要多喝水，让尿液及时排泄出去，避免细菌在尿路繁殖，憋尿的危害长时间会使膀胱的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎，尿道炎，尿痛，尿血或遗尿等疾病。
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  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 75706次

• 憋尿小肚子疼怎么回事
  憋尿之后小肚子疼属于正常的生理现象，因为膀胱就在下腹部，在耻骨联合上方。如果憋尿之后会导致膀胱充盈，会出现小腹坠胀，疼痛的感觉，是因为膀胱充盈导致的，患者不应该长时间憋尿，会导致感染的发生，以及损害膀胱功能。如果有尿意，应该及时去厕所排尿，从而保护膀胱功能。患者如果出现尿潴留，要及时在泌尿外科就诊，留置导尿将膀胱内尿液引流出体外缓解膀胱的压力。否则时间过长会导致膀胱功能损害，甚至反复尿潴留的患者会引起肾盂积水。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-08-20 5178次

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  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

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  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

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