问神经衰弱,总是做一些不着边际的梦,长期处
2020-03-17 984次
病情描述:
神经衰弱,总是做一些不着边际的梦,长期处于紧张状态,精神压力大,比较敏感,比较有心,所以很累,浑身乏力,睡眠质量差
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答咨询实录
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神经衰弱是什么神经衰弱是一组,情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是,某些性格比较内向的人,在长期的精神的压力之下,造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力,等等这一组症状,表现在工作效率低情绪不好,甚至于引起他的消瘦的改变,体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断,叫做神经衰弱或者叫精神衰弱,现在我们改变这种诊断方法,根据他的情绪抑郁的表现,叫抑郁症或者抑郁状态,焦虑的表现就焦虑状态,或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的,一系列的表现。
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神经衰弱症状神经衰弱是一种古老的诊断的概念,现在已经不经常用了,代替它的是更确切的一些诊断,比如焦虑状态、抑郁状态等等,更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱,是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现,临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐,出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下,进行综合的、很复杂的一个治疗,家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛,这样就可以有一个良好的临床效果。
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长期神经衰弱睡不着觉怎么办长期神经衰弱的患者睡不着觉的话,建议需要到相关的科室进行就诊,并调整一些调节情绪、改善睡眠的药物来进行口服,但是患者本人不能盲目服药。长期神经衰弱的患者,除了需要遵医嘱口服药物治疗,另外也应该养成一个健康的生活方式。需要放松情绪、舒缓压力,参加一些锻炼。需要注意营养均衡,应该以低盐清淡饮食为主,需要注意饮食卫生,不能吃辛辣、刺激、生冷食物,不要吃含盐特别多的食物。另外,需要多吃一些高蛋白的食物、富含维生素的食物等来提高身体的抵抗力。比如说豆制品,橘子,猕猴桃,海带等。适当增加甜食有助于缓解患者的情绪,改善患者的睡眠,但是不可过多。患者也可以到中医科进行就诊,可以调整一些中药、中成药制剂等,来进行干预治疗。语音时长 01:22”
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睡不着神经衰弱怎么回事大多数的患者是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累,心情不好,思虑过多引起的神经衰弱,这种情况可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经衰弱,睡眠的质量就会得以改善。患者最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打太极拳,这样都是可以有效改善睡眠质量的,也是可以让患者的抵抗力增加的。患者在日常的生活里,戒烟戒酒,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,也要少喝容易兴奋的饮品,比如浓茶,浓咖啡。患者在日常的生活里要有一个良好的生活习惯和饮食习惯,这样是可以有效改善睡眠质量的,最好在睡眠之前喝一杯温牛奶,温牛奶是可以增加睡眠质量的。语音时长 01:18”
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睡不着是神经衰弱吗睡不着可能是神经衰弱,也有可能是精神因素或者不良的生活习惯等原因导致的,需要正确的进行治疗。
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神经衰弱要长期吃药吗神经衰弱以精神易兴奋和脑力易疲劳为特征,常伴有情绪烦恼、睡眠障碍等症状。面对神经衰弱,患者们常常会有一个共同的疑问:是否需要长期服药来控制病情?本文将为你详细解答,一起来了解一下吧。对于神经衰弱的治疗,是否需要长期吃药,其实并没有一个绝对的答案。这是因为每个人的身体状况、病情严重程度以及生活环境都有
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神经衰弱,神经内科,神经衰弱你好!多久了这样?检查做了吗?
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