问每天2～5点才能睡着

2020-03-18 2090次

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• 每天11点睡觉算熬夜吗

  每天11点睡觉应该不算熬夜。一般正常成年人每天睡眠大约在8个小时左右，儿童睡眠时间要8~9个小时，甚至10个小时。人的生物钟大约在每天晚上10点睡觉是较好的时间段，如果长期睡眠障碍、熬夜会影响到人的生理功能，尤其是内分泌功能，内分泌功能紊乱可以导致肥胖、痤疮等严重的不良后果，所以每天在10点左右睡觉是比较好的。现在有些年轻人喜欢熬夜，往往超过12点，如果超过12点以后睡眠会严重打乱人的生物钟功能，可以出现内分泌紊乱、神经衰弱等一系列症状。因此应该坚持有规律的作息时间，早睡早起，保证一定的睡眠时间，对于身体的功能、儿童的发育都是非常重要的。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 9089次

• 3点到5点睡觉老是醒怎样调理

  如果是老年人，可能是因为睡眠时间短或每天睡得比较早，如果到3~5点钟醒来以后，白天没有犯困、没精神等症状，而且每天睡眠时间能够超过6小时，可以不用调理。因为这些人可能因为生活习惯睡眠周期不同，而经常出现3~5点睡醒，如果没有其他症状，属于正常现象。如果病人睡眠时间明显缩短，每天小于6小时，而且伴有犯困、没精神、乏力等症状，应该考虑睡眠障碍，可以给予一些药物进行治疗，比如口服谷维素、安神补脑液等药物，从而改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 8169次

• 每天早上5点被胃疼弄醒
  早上五点出现胃疼常见的病因可能是有胃炎或者胃溃疡，可以做胃镜确诊。如果胃镜检查，胃溃疡幽门螺杆菌感染，则需要根治幽门螺杆菌治疗。可以口服两种消炎药加一种质子泵抑制剂治疗四周后复查，也可以口服抑酸药如奥美拉唑等缓解胃部的疼痛。消化性溃疡的疼痛具有周期性和节律性的特点，一般十二指肠溃疡是有饥饿痛，进食后可以缓解，胃溃疡是在进食后出现疼痛。平时饮食上要注意少吃多餐，多吃易消化的流质饮食，饮食要规律，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
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  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2018-12-05 9504次

• 每天凌晨3-5点胃疼
  一般这种情况就是夜间疼，我们高度怀疑是十二指肠球部溃疡。它的典型的腹痛的特点，它是有周期性的，有规律性的上腹痛、上腹胀，大多表现为饥饿痛和夜间痛，饭后或者是口服抑酸后它可以会缓解。如果说每天有规律的都是凌晨出现胃疼，那建议患者到医院消化内科行电子胃镜检查，以明确诊断。如果明确是十二指肠球部溃疡，我们还要查一下幽门螺杆菌感染，如果合并有幽门螺杆菌感染，可以根据医生的指导意见，酌情给予根除幽门螺杆菌治疗。
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  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2018-08-27 26578次

• 婴儿每天12点到2点就哭闹
  婴儿每天12点到2点就哭闹可能是正常的生理现象，但也不能排除是病理因素导致的，比如肠痉挛、消化不良等。1、生理现象：如果婴儿在晚上睡觉的时候房间温度过高或穿的衣服过厚，这样就会导致婴儿身体出现不适的症状，从而引起婴儿每天12点到2点就哭闹的症状，一般这是一种正常的生理现象，不需要治疗，家长只需要及时
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-03-16 372次

• 婴儿每天12点到2点就哭闹
  婴儿每天12点到2点哭闹，可能的原因有多种，包括生理性需求、病理性不适以及心理性反应。饥饿是婴儿夜间哭闹的常见原因。若宝宝晚上食物摄入不足，便可能因饥饿而醒来哭闹。此时，家长应及时给宝宝喂奶或添加辅食，以满足其能量需求。宝宝可能因营养元素缺
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-10 0次

• 每天晚上都会失眠，大概要到四五点才能睡着
  是有抑郁情绪了
  万丽霞 主任医师哈尔滨市第一专科医院

  2020-05-16 1904次

• 每天2点到5点体温37度什么原因
  这是正常体温
  周凌云 主治医师深圳市罗湖区人民医院

  2020-02-19 1200次