问昨天下午因为剧烈运动后有些头疼,到昨晚睡
2020-05-09 1452次
病情描述:
昨天下午因为剧烈运动后有些头疼,到昨晚睡觉前都有点头疼,但在凌晨三点被疼醒,就是后脑整个脑袋的头痛。
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答咨询实录
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高血压能剧烈运动吗对于高血压的患者来说,运动要看他的血压的水平如何。如果血压过高,比如收缩压大于150毫米汞柱,我们就不能很剧烈的运动。如果平时血压控制得比较好,高血压是可以适当运动的。高血压的患者适当的运动是可以的,我们主张的是进行一些有氧运动,比如散步、慢跑、游泳等等。而对于一些,比如踢球、篮球,特别是一些有冲撞性的运动,还是不主张去做。因为过分剧烈的运动,会使血压急剧地升高,引起脑出血等各种并发症。
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来月经能剧烈运动吗月经期间禁止剧烈运动。月经期间剧烈运动会促进血液循环,导致血管舒张,引起月经量增多、阴道淋漓出血不尽,还会出现小腹疼痛、腰疼等症状,严重者会影响以后的月经周期和月经量,出现月经不调。但月经期间并非不能运动,可适当根据自身情况进行舒缓活动,如散步、舒缓的健身操、太极拳等轻度运动,注意运动时间不应过长。运动应选择身体舒适、阴道出血较少的时间,运动前后要注意补充水分,如果运动时出现阴道出血增多或其他身体疼痛等不适时,需要马上暂停运动,并注意卧床休息。重体力劳动或程度剧烈的运动不要做,例如打球、跑步、搏击等,可以在月经结束后根据身体的恢复情况进行剧烈运动。
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剧烈运动后头疼怎么办剧烈运动后头疼其实是很常见的,缺乏体育锻炼和运动不合理者。主要是剧烈运动时耗氧增加相对缺氧,只能血管扩张所导致的,建议休息治疗,还不行的话就去医院检查一下,明确诊断后对症治疗、多注意休息,清淡饮食。剧烈运动后头疼也有可能是血管性头痛或者是偏头痛,也可能是脑血管疾病,可以去神经内科看一下血常规,做经颅多普勒超声,检查查找病因。剧烈运动后头疼,有以下几句建议:一,不宜立即停下来,剧烈运动时,血液多集中在机体的肌肉中,由于肢体肌肉强力地收缩或是大量的静脉血迅速回到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身,血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会淤积于经脉中,心脏就会缺血,大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕,恶心,呕吐的症状。二,剧烈运动后头疼,不宜大量的喝水。剧烈运动后如果因渴,一次性喝水过多会使血液中的盐的含量降低,天热汗多,盐分更易丧失,降低细胞渗透压导致钠代谢的平衡失调,发生肌肉抽筋等现象。剧烈运动中胃肠血液少功能差,对水的吸收能力较弱,过多的的水分渗入到细胞和细胞间质中,脑组织是被固定在坚硬的颅骨内,脑细胞肿胀会引起脑血压增高,使人出现很多的症状。语音时长 02:28”
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为什么每天下午头疼每天下午都出现头疼有可能是紧张性头痛所引起的,在上午经过了一上午的紧张的学习和工作以后患者头颈部的肌肉可能长期收缩,再造成姿势不端正这就会导致局部的缺血缺氧,产生炎症介质,因此下午就会产生明显的头疼了。所以在上午工作的时候一定要注意保持正确的姿势,必要时可以做局部的放松按摩,多呼吸新鲜空气。另外,每天下午都出现头疼也要注意有没有耳鼻喉科方面的疾病,如果患者有特殊的鼻窦炎,也是在下午疼痛比较明显的,可以完善鼻窦CT检查进行排除的。同时也要注意工作环境怎么样,如果工作环境通风不好,大脑缺氧也会导致下午头疼。语音时长 01:15”
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昨天下午做的核酸今天还查不到昨天下午做的核酸今天还查不到,可能是间隔时间短、检测机构未上传数据、登记信息有误等因素造成的。1、间隔时间短:如果做的核酸间隔时间短,就会出现昨天下午做的核酸今天还查不到的现象。此时,需要耐心等待。2、检测机构未上传数据:如果核酸检测机构的医院还未上传数据,就会昨天下午做的核酸今天还查不到的现象。等
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昨天下午测血压122今天就139了正常嘛昨天下午测血压122mmHg今天就139mmHg了,如果是收缩压一般情况下就是正常的,如果是舒张压则就是不正常的。血压一般情况下是在存在波动的。影响血压的因素有很多,不同的时间段、不同的体位、不同的血压计、饭前饭后、心情的起伏或者运动前后都会有差距。
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昨天下午开始头疼低烧,37.5度,昨晚上你好,低烧一般不需要吃药。
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昨天下午开始觉得头疼头晕您好,我是李医生,很高兴为您服务!
