问身体太阳晒后发红痒睡不了觉怎么快速消除

2020-03-26 1277次

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• 恐惧新冠状病毒感染，晚上睡不了觉该怎么办？

  新型冠状病毒的感染确实是一个非常可怕的事情，从我们现在对它的了解来讲，这个病传染性比较强，临床过程比较严重，还有一些病例，可能为此而失去生命。这种疾病还有一个最大的问题，就是它具有很强的传染性，这个传染性使得我们对我们的生活、工作都产生了很大的影响。那么这种情况对于每个人来说，心里都会产生很大的压力，因此我们对这种问题紧张、担心，出现这样的心情是可以理解的。但是有些人面对这种情况，他是过于紧张的焦虑，比如他的生活起居情况相对还比较安全，他能够在一个相对比较安全的环境当中去生活，可以控制跟外界人的接触。那么传染病是有特点，就是你有这样传染的机会，你才能会得传染病。如果没有这种机会，你不会得这种传染病的。那么在你做好了自我的防护，在行为方面已经做好了，安全的这种控制，其实你已经最大限度的控制得传染病的这样的机会。这时候你再过分的担忧自己被感染上传染病，这就是不正常的了。临床当中有这样的病人，特别是有些比较敏感的病人，比较情绪化这样的病人，他就是容易发生过度的担心，他就会表现为情绪的紧张、焦虑不安、没有安全感。那么睡觉的时候，肯定也会面临这样的问题。他会想到担心自己得病，而产生焦虑的情绪，影响他的入睡，甚至会影响他维持睡眠。所以这样的病人会表现为入睡困难，睡眠过程当中反复觉醒、多梦。另外白天情绪也会受到影响，出现情绪焦躁，容易发脾气，或者情绪低落的现象。因此我觉得要注意，我们在行为方面，要重视传染病的问题，但是从心理方面，我们要做到健康，要快乐。在隔离期间，一定要选择一些比较快乐的事情，来放松心情，或者是可以做一些平时自己没时间做的事情，比如看看电视连续剧，看看书学习学习，或者是做一些运动，这些都可以最大限度的缓解自己的焦虑情绪。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-02-14 18619次

• 晒伤后如何快速美白

  皮肤晒伤后，往往都伴有皮肤炎症反应，此时的皮肤屏障保护作用已经被破坏了，最好先要抑制住皮肤炎症，炎症控制住后，修复好了皮肤屏障，自然而然就能水到渠成达到美白焕发效果。被晒伤的皮肤余温一般都很高，应该马上去阴凉凉爽的地方乘凉，帮助皮肤降温；皮肤出现通红的晒伤，局部应该涂用林可霉素利多卡因凝胶进行消炎，预防发炎感染；炎症抑制住后，还要涂用一些芦荟胶、或修复型面膜贴，如妙医面膜等进行晒后修复；经过一段时间晒后修复工作，修复好了皮肤的屏障，肤色自然而然就变回来了。晒后修复过程，千万不要急于求成，一定不要使用美白成分的功效性化妆品，因为皮肤屏障严重破坏，水分流失也很严重，所以，还是要以基础的补水保湿为主，外出一定涂用轻薄透气性好的防晒乳，如薇诺娜的清透防晒乳，spf48，pa+++，主打清透、保湿，且成分纯植萃精华，适用各种肤质。平时补充胶原蛋白这类营养补充剂，都能加速皮肤美白。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 2177次

• 太阳晒后皮肤痒怎么办
  日光照射后皮肤出现瘙痒，有两种原因。第一，形成的日晒伤，逐渐出现红斑、瘙痒。严重者会伴有水肿的情况，甚至出现疼痛，表面出现水疱、大疱。第二，就是对紫外线过敏，产生的多形性日光疹，在曝光部位，比如说面部、颈部、耳部、四肢身侧出现了红斑、丘疹、水疱等。像这种情况要避免日光照射，需要进行外擦激素类软膏、口服抗组胺药物以及抗疟药，如羟氯喹来进行治疗。患者外出的时候尽量穿防晒衣、打伞、戴墨镜等，避免日光直接照射。
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  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-10-15 34682次

• 黄疸晒太阳怎么晒
  给新生儿宝宝晒太阳要先喂饱，睡熟了然后在温度适宜的室内把宝宝的衣服脱掉，下面记得垫隔尿垫，晒太阳的时间一般选择上午十点以前，阳光不刺眼，紫外线也不如正午的时候强烈，是最适宜晒太阳的。有些家长想给宝宝晒晒脸，也有宝宝不愿意趴着睡或者趴着晒太阳的，那么重点是晒太阳的话一定记得给孩子戴眼罩，因为新生儿宝宝就算闭眼阳光也会对孩子视力造成负面的影响，新生儿半个月后普遍黄疸就会减轻的，家长常给孩子晒太阳喝益生菌，但是黄疸还是消不下去，就要及时去医院晒蓝光，以免耽误病情。
  语音时长 1:07”
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-08-29 20665次

• 太阳晒后皮肤发红发烫怎么办
  太阳晒后皮肤发红发烫可以使用冷敷的方式缓解，也可以使用药物治疗。太阳晒后皮肤发红发烫可以使用生理盐水进行冷敷，也可以使用冰块进行冷敷，有利于改善红肿、疼痛的现象，另外还可以通过使用维生素E乳膏或者医用透明质酸钠凝胶治疗。在皮肤恢复期间要保持皮肤的清洁卫生，可以每天使用清水清洗面部，不可以使用刺激性的
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-08 2927次

• 天天睡不了觉怎么办
  天天睡不了觉可能与环境不佳、情绪不良、神经衰弱等有关，可以通过一般治疗、心理治疗、口服药物等方法进行治疗。1、环境不佳：如果睡觉的环境光线太强，或者有较多的噪音，有可能会影响到睡眠质量，出现难以入睡的情况，应当及时改善环境，在环境得到改善之后，症状可以得到缓解，一般不需过分担心。2、情绪不良：如果在
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-06-20 0次

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  经常有这种感觉吗？
  李华明 副主任医师上海曲阳医院

  2020-08-22 1400次

• 脸上过敏发红发痒怎么快速消除
  口服氯雷他定抗过敏外用炉甘石洗剂对症治疗。局部冷敷处理！
  汪红友 主治医师马鞍山市人民医院

  2021-01-18 1100次