身高157体重133斤19岁我现在每天吃

2020-03-09 1309次

病情描述:

身高157体重133斤19岁我现在每天吃1100卡左右跳绳1500个这样坚持四个月能瘦多少

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

减肥不是一蹴而就的。只要坚持一定会瘦下来。但具体能瘦多少?没有绝对的答案。
我这样吃对身体没什么伤害吧
一定要营养均衡。
嗯嗯 1100没关系的吧
之前节食减肥大姨妈都没来
还好现在调整过来了
你的理想体重是52公斤。47到57公斤都属于正常。
减10公斤就可以了。
好滴
这样吃和运动是可以瘦的吧
可以
好哒
加油
会哒

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