问经常生闷气心里难受
2020-09-01 1198次
病情描述：
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心里着急发慌难受怎么办首先区分一下是自己心情的问题还是身体的问题。如果说可能最近有一些着急、不愉快的事情所导致的，就是心理精神的问题。如果是身体出现的问题，可以做心电图或者24小时动态心电图监测。老人如果出现发慌难受，首先要看有没有心律失常，建议做一个24小时动态心电图监测，一般老年人可能更多见的是紧张、操心、焦虑等精神心理问题所导致的。平时要注意保持好心态、好心情，不能太过操心、太劳累、太紧张，注意规律生活，规律饮食，也可以多出去晒晒太阳，同时还要注意跟人多沟通，帮助转移一下注意力。
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刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2021-06-11 5366次
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经常胸闷气短乏力是什么原因经常胸闷、气短、乏力的原因是比较多的，如果近期劳累过度，休息不好，有可能造成胸闷、气短、乏力的症状。还有就是患有心血管疾病也容易出现胸闷、气短、乏力的表现。如果经常出现，需要前往医院查明原因，以免耽误治疗。如果是冠心病所导致的，一般情况下通常会服用硝酸酯类药物，能够减轻心肌的氧耗量，同时缓解胸闷气短的症状，在平时可以配合一些有益于心脏的药茶来共同调理，例如常见的丹参保心茶等，能够活血化瘀，增加冠脉血流量，防止动脉硬化的进展，对于冠心病的治疗有一定的帮助。患者平时要注意保持良好的情绪，避免情绪过于激动，饮食上要低盐低脂饮食。如果出现明显的不适症状要及时到医院进行检查就诊。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下进行合理用药。
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赵舟
副主任医师北京大学人民医院
2021-05-13 27315次
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经常生闷气怎么调理经常生闷气是事件本身与认知冲突导致的情绪的变化，我们可以问自己几个问题，一个是生闷气的支持的证据是什么，生闷气的不支持的证据是什么，如果说朋友因为此事而生闷气，您如何去开导他，或者是为了让自己更舒服一些我应该怎样去看待导致自己生闷气的事件。如果将这几个问题回答以后，自己去思考一下，是自我的问题还是他人导致的，然后从认知的层面来做调整，最终可以让自己、个人不断的成长，同时我们可以采用些简单的方式例如运动，运动可以起到抗焦虑抗抑郁的作用，能够改善我们体内神经递质的变化，有益于我们身心健康。语音时长 1:43”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-12-04 39228次
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经常生闷气容易得胃癌吗经常生闷气也有可能会增加胃癌的发病风险，因为精神因素与胃癌的发生也有一定的关系。除此之外，胃癌的发生还与幽门螺杆菌感染有很大的关系，因为幽门螺杆菌感染，不仅有可能会导致胃溃疡，胃炎等疾病，还有可能会引起胃黏膜损伤，从而有可能会导致胃癌的发生。另外患有糜烂性胃炎，萎缩性胃炎伴肠上皮化生，胃溃疡等胃部疾病，如果不及时的进行科学规范的治疗，也容易发生恶变，从而发展为胃癌。除此之外，胃癌的发生还与不良的饮食习惯有很大的关系，如有些患者经常酗酒，经常吃辛辣刺激的食物，这样都有可能会导致胃黏膜损伤，容易发生胃癌。所以，要预防胃癌的发生，首先要养成良好的生活习惯，要避免辛辣刺激的食物，避免饮酒，避免吃一些霉变以及腌制的食品。另外要保持平和的心态，保持乐观的心情，这样都有助于预防胃癌的发生。语音时长 01:55”
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2020-01-02 3989次
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心里生闷气很难受怎么办心里生闷气、很难受可以进行运动疗法以及音乐疗法来缓解症状，患者也可以寻求亲戚朋友的帮助来缓解症状，患者如果心里一直生闷气时间长了可能会引起焦虑症等疾病。运动疗法可以使患者转移注意力，放松心情，从而得到病情的缓解，运动量法包括有氧运动、平衡训练、跑步、爬山、游泳、骑车、快走等一些运动来缓解患者的病情，
李蓉蓉
主治医师上海市精神卫生中心
2022-04-08 1735次
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经常生闷气的人会得什么病经常生闷气的人可能会得抑郁症、甲状腺功能亢进症、乳腺增生症等病，所以为了自己的身体健康，患者在平时应避免经常生闷气。1、抑郁症：是以情绪低落为主要表现的一组精神心理疾病，如果患者经常生闷气，不良情绪得不到及时的表达、宣泄，长此以往容易造成不良情绪的积累，从而引起抑郁症的发生。这时患者应调整个人心态，
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2023-03-01 0次
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生闷气了，心脏难受，跳的很快，闷，怎么缓解首先要保持心情平静，一定不要生闷气，否则心跳会加快。
汪红友
主治医师马鞍山市人民医院
2020-02-07 1000次
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经常生闷气情绪不好胃疼导致胃溃疡胃病引起的属于心身性病，长期的情绪焦虑就容易出现胃病
万丽霞
主任医师哈尔滨市第一专科医院
2020-05-07 800次
