问医生你好我昨晚好像受凉了
2020-02-27 1311次
病情描述:
医生你好我昨晚好像受凉了,就洗了澡穿了个短袖,然后就开始流鼻涕,身体一直冒汗,一直都在出汗,头发都湿了。不知道是不是风寒感冒
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答咨询实录
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腿受凉了酸痛怎么办腿受凉了导致局部的循环变差,局部的循环变差、毛细血管的收缩,使肌肉组织本身的代谢产物,比如乳酸不能及时的运走,就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了,导致的乳酸不能运走产生的酸痛,就要想办法使乳酸快速的代谢掉,才能缓解酸痛。因此腿受凉了,要保暖恢复温度,使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响,循环不起来,需要活动肌肉、活动关节,当然活动和功能性锻炼,不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动,要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼,通过锻炼才能调整局部的血液循环,才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复,使腿受凉以后产生的乳酸运走,使疼痛的感觉得到缓解。
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怎么判断婴儿肚子受凉宝宝在换季期间,是最容易受寒着凉的。如果孩子受凉了,会有哪些表现,今天教大家从4个方面表现正确的判断!第一,关注身体反应,宝宝受凉身体感到发冷,会缩成一团,有时候会出现打冷颤的表现;第二,关注呼吸道反应,寒气往往先从口鼻吸入,会出现打喷嚏、流鼻涕、甚至咳嗽、呕吐等表现;第三,关注胃肠道反应,宝宝受凉会出现腹痛腹胀、便便不成形、次数多、颜色偏绿,甚至成泡沫的便;第四,关注饮食和睡眠情况,宝宝受凉会出现食欲不振,睡觉的时候不踏实,扭来扭去,翻来翻去;如果宝宝有以上症状,那家长就需要注意给孩子做好保暖,尤其是先让腹部暖起来,那么怎么做呢?可以让宝宝躺进被窝,在腹部放置热水袋,也可以给宝宝用一些外用的肚脐贴,比如常用的丁桂儿脐贴,直接作用于孩子的肚脐,能够健脾温中、散寒止泻。另外注意日常护理,少量多次给宝宝喝温开水,补充因为腹泻流失掉的水分,预防脱水。
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月子腿受凉了怎么补救对于腿受凉以后的病人非常容易引起肌肉收缩血管收缩的问题,久而久之就会出现一系列的症状,比如病人会出现腿部疼痛的感觉,严重的可能会影响到正常活动,尤其是在月子里期间出现这种情况可能疼痛会更加剧烈并且容易反复发作。所以对于月子里出现这种情况还是需要积极的进行治疗的,一般治疗的办法首先需要远离于受凉的环境,如果继续受凉这种症状是很难改善的,另外要以休息为主,尽量使肌肉处于放松的状态,再就是可以坚持每天热敷,热水袋热敷就可以,外用一些活血化瘀的膏药,或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,并配合一些理疗的办法比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗,一般这种症状慢慢就会好起来的。语音时长 1:34”
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