问血糖高吃什么菜
2021-01-21 1601次
病情描述：
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血糖高吃什么好？血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-07-23 30012次
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血糖高吃什么食物好对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-07-23 54213次
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血糖高吃什么菜血糖高的患者建议可以吃洋葱，洋葱味甘、辛、性温味，与葱蒜气味相似，具有健胃、增进食欲，行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖的效果，洋葱当中含有类似降糖药物甲磺丁脲，经常食用洋葱即可充饥又能降糖治病，每餐可炒食一个葱头，每天两次，炒时以嫩脆为佳，不可炒过。经常食用不仅能帮助糖尿病患者减轻饥饿感，也有降血糖的作用。血糖高的患者，还可以吃韭菜，韭菜含糖量低，含有钙磷铁，蛋白、维生素a以及维生素c，有辅助的降糖效果，并且具有很好的通便作用。血糖高的患者，另外还可以吃胡萝卜、魔芋、毛豆等食物。语音时长 1:31”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-12-01 13707次
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血糖高血压高吃什么菜像高血压患者血糖也高，那么在平常生活中要引起重视，尤其是在饮食上，尽量的还是要以清淡饮食为主，少吃含有糖分，钠盐较多的食物，比如在蔬菜方面尽量的多吃芹菜，洋葱，海带，紫菜，像这些菜都比较适合血糖和血压高的一些患者，它们都有很好的保健作用。像血糖和血压都高，患者在平常要注意适当的活动，尤其是血糖高，每天除了根据医生的医嘱，服用降糖药物以外。最好是多锻炼身体，因为有效的锻炼身体也能够起到辅助降糖的效果，所以在生活方面应该做出正确的调理。语音时长 01:10”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2020-09-09 2629次
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血糖高血脂高吃什么菜血糖高，血脂高的患者吃菜，应该进食那些新鲜的绿色蔬菜，比如芹菜，冬瓜，黄瓜，菠菜等。含淀粉比较高的菜，比如山药，土豆之类的，糖尿病的患者应该减少摄取或者是可以当做主食来摄取，而不是当做菜式来进行摄取。血糖高，血脂高的患者饮食上总体来说应该以低盐，低脂，低糖饮食为主，可以适当的进食新鲜蔬菜和水果，但是
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-17 385次
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血糖高血脂高吃什么菜血糖高血脂高的患者，在日常饮食中应选择低糖、低脂、高纤维的蔬菜以帮助控制病情。首选的蔬菜包括芹菜、菠菜、黄瓜等，它们富含纤维和营养素，有助于降低血糖和血脂。对于血糖高的患者，蔬菜中的膳食纤维可以减缓葡萄糖的吸收速度，从而降低血糖升高的速度。
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2025-03-23 0次
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血糖高贫血吃什么好速力菲片加维生素C片治疗贫血
范雷雷
主治医师山东省交通医院
2020-06-10 1702次
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血糖高吃什么药最好用药得根据你糖尿病分型。合理规范用药，建议结合临床，注意饮食，适当运动
李胜利
副主任医师南通市第一人民医院
2020-04-16 1200次
