问晚上老不睡 放到床上老是醒
2020-03-18 1124次
病情描述:
晚上老不睡 放到床上老是醒
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答咨询实录
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宝宝老是睡不踏实易惊易醒怎么回事宝宝老是睡不踏实、易惊易醒,可能是由于缺钙或者是神经系统兴奋性增高类疾病,或者是环境温度过高等原因导致的。首先,可能是缺钙引起的神经兴奋性增高,影响到睡眠,可以适当的补充钙剂,补充维生素D3,多晒太阳促进钙的吸收,改善宝宝睡觉不踏实、易惊易醒的情况。第二,可能是有基础性的神经系统兴奋性增高类疾病,睡觉的时候也会受到影响,出现睡眠不安、容易惊醒的情况,要到小儿神经专科门诊去进行就诊,明确病因,在医生的指导下对因治疗。第三,还可能是由于宝宝穿得过多,环境温度太高,宝宝睡觉时感觉不舒适,所以睡不踏实、易惊易醒。这种时候要适当的加减衣物,调节宝宝所处的环境,使宝宝有舒适的睡眠环境,改善宝宝睡眠不踏实、易惊易醒的情况。
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晚上睡觉半夜老醒怎么回事睡觉经常醒是睡眠障碍,出现上述症状可分为以下几种情况:神经衰弱、睡眠障碍,会导致多梦、早醒、白天乏力、心悸、胸闷、食欲不振等情况;还有病人由于生活压力比较大、学习紧张,会导致睡不踏实、半夜早醒;另外有些器质性疾病,比如急性十二指肠溃疡,患者常常在夜间两三点钟出现腹部疼痛、不适,而影响睡眠;有些严重心衰病人由于夜间迷走神经功能亢进,出现肺部淤血、胸闷症状加重,而导致早醒、不能入睡等情况。
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宝宝晚上睡不踏实老醒宝宝睡觉不踏实可以先观察下是否有生病,如果有生病需要到医院就诊,如果没有生病还需观察下宝宝是否有缺钙的表现,比如多汗、夜惊、夜间哭闹、枕秃,头枕部一圈而是否不长头发、烦躁、肋骨外翻、o型腿等缺钙的表现。如果有建议有缺钙就需要补充钙剂,可以服用迪巧碳酸钙颗粒,一天一袋泡水喝,平时也需要补充维生素d,促进消化,消化不好可以检查一下是否缺少微量元素,如果不缺,有的宝宝天生爱动一点会比较兴奋,这也是没有关系,所以不要太担心。语音时长 1:33”
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晚上睡觉老是醒睡觉睡不踏实、睡眠质量不好,可以在睡前吃一些大米、核桃、葵花籽,核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状,睡前服用15克效果非常明显;葵花籽含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢、改善脑细胞抑制机能起到镇静安神的作用,晚餐后嗑一些葵花籽可以促进消化液分泌,有利于消食化滞帮助睡眠。此外,大枣、蜂蜜、醋和全麦面包,也是有助于睡眠的食物。大枣中含有丰富的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝,能够加快入睡时间;中医认为蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效,要想睡得好,临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。语音时长 1:29”
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宝宝晚上睡不踏实老醒宝宝睡觉不踏实可以先观察下是否有生病,如果有生病需要到医院就诊,如果没有生病还需观察下宝宝是否有缺钙的表现,比如多汗、夜惊、夜间哭闹、枕秃,头枕部一圈而是否不长头发、烦躁、肋骨外翻、o型腿等缺钙的表现。如果有建议有缺钙就需要补充钙剂,可以服用迪巧碳酸钙颗粒,一天一袋泡水喝,平时也需要补充维生素d,促
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晚上睡不踏实还容易醒可以缓解睡不踏实的方法:一、睡前不要吃东西。如果在保护状态下躺着,肠胃本身的工作就变得不正常,食物积聚,会有胃胀等状况,导致身体有不适感,难以睡得踏实,因此建议晚饭的时间提前在睡前的4至5小时左右,并且只吃七分饱,最好不要吃夜宵。二、睡前不吃会令人兴奋的东西。众所周知咖啡、巧克力、可乐、还有浓茶中含
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婴儿晚上老不睡 要很晚来 放到床上就哭考虑肠狡痛我的建议: 1. 喂奶后的拍背、打嗝、腹部按摩、少量多次喂等方式有助减轻腹部胀气,避免剌激宝宝出现肠绞痛。 2. 一部分宝宝的肠绞痛与食物蛋白过敏或乳糖不耐受有关,特别是有湿疹和有腹泻的宝宝。 3. 有效的药物:宝宝用西甲硅油乳剂+布拉氏酵母菌,效果好,必要时用654-II。如果需要我这里可以开给您。如果需要我开药, 请告诉我一声, 该平台可以安全把药送到家。
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宝宝老是不睡觉,放床上就醒有可能缺乏安全感
