睡眠蛮浅,有一点点声音就会醒,也很难入睡

2020-03-23 2835次

病情描述:

睡眠蛮浅,有一点点声音就会醒,也很难入睡,老是做梦

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

多久了?有无做什么检查
就这2,3天
神经心理作用可能性大,放松心态,注意休息,别熬夜
没有做什么检查
就最近几天,没有做检查
神经心理作用可能性大,放松心态
哦,我好像也没什么心事,心态也比较放松,就是睡不着
哦,我好像也没什么心事,心态也比较放松,就是睡不着
如症状持续建议医院神经内科或心理科咨询一下
我睡的也比较晚,以前到了那个点就睡着了,现在提前睡,就是睡不着,有时候看手机睡着了,一把手机关了又睡不着
但是睡眠都蛮浅,老做梦,也不好入睡
神经心理作用可能性大
那要怎样做才能改善
如症状持续建议医院神经内科或心理科咨询一下,帮助你调节一下心境
好的
祝您生活愉快

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