问呼吸率偏高吃什么会降低

2020-03-30 1675次

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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常见的一种代谢性疾病，是通过血液化验检查而发现的，主要表现是血中胆固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。长期高血脂会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，严重的还可以造成动脉的堵塞、心脑血管疾病、心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，就应该积极治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外，生活方式的干预也是非常重要的。那么所谓生活方式，一方面要增加运动量、减肥，一方面就是合理健康的饮食。那么在饮食上，一定要注意不能吃得太油腻，也就是大鱼、大肉不要吃得太多，油炸的食物尽量不要吃，动物内脏也尽量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白类的食物里，海参是比较可取的食物，因为它高蛋白、低胆固醇，所以对血脂的影响是不大的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5417次

• 吃什么可以降低高血脂

  高血脂是指的血液中的胆固醇和甘油三酯的含量升高、血脂升高，长期高血脂会导致动脉粥样硬化，尤其是心脑血管会出现问题。比如说心梗、脑梗等等，这些比较严重的心脑血管病，所以说控制高血脂是非常必要的。那么高血脂和饮食一定是有很大的一个关系，因为血脂的来源和食物有很大的关系，食物中的血脂或者胆固醇含量过高就会导致高血脂。那么哪些食物中的油脂或者胆固醇的含量过高呢。比如说像各种的肉类、猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等等各种肉类。尤其是一些肥肉包括是羊的、猪的等等，这些肥肉的油脂的含量更高，所以说各种肉类肯定是含有高血脂。再有就是动物的内脏包括肝、肚、肺、肠等等，这些也是高胆固醇的一个饮食。再有就是油炸的食物也是导致高血脂的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 3490次

• 吃什么降低肺癌发生率
  临床上认为，增加新鲜水果和新鲜蔬菜的摄入，减少刺激性食物以及脂肪和高蛋白的摄入，能够降低肺癌发生的概率，所以建议患者多食用苹果，梨子，香蕉，西红柿，胡萝卜等新鲜的水果和蔬菜。肺癌是临床上比较常见的恶性肿瘤，通过改善饮食习惯，戒烟，戒酒，适度的体育运动，是能够降低肺癌发生的概率的。有长期吸烟史的人群，40岁以上，建议进行肺癌的筛查，争取早期发现这个肿瘤，早期采用手术治疗，大部分能够取得比较好的治疗效果，甚至能够达到治愈。
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  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2020-07-05 1326次

• 如何降低转氨酶偏高
  人体转氨酶的升高主要见于肝脏疾病，比如大三阳和小三阳之类的疾病。转氨酶在人体的肝细胞内，当肝细胞受损时，转氨酶释放到血液中就会引起转氨酶升高。首先要确定病因，比如病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、脂肪肝、酒精肝，还有一些乙肝和丙肝的情况，首先要进行抗肝炎治疗，还有一些病毒感染的患者，长期熬夜没有休息好也会引起转氨酶的升高，这个时候要注意多休息，抗病毒，还可以用保肝降酶的药物进行治疗。另外还有一些心肌炎的情况也会引起谷草转氨酶的升高，这时候要针对心肌炎进行治疗转氨酶也会逐渐下降，注意转氨酶升高的患者要避免吃油高脂之类的食物，也不要吃高糖类的食物，因为高糖食物可以加重胃肠道的负担，转化为苷类以及皮下脂肪，导致肝脏脂肪化，进而加重肝脏的负担。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 5373次

• 吃什么降低肺癌发生率
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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 130次

• 吃什么降低肺癌发生率
  除了戒烟和避免长时间暴露在空气污染环境中，合理饮食也是降低肺癌发生率的关键因素。1、增加水果和蔬菜的摄入水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，能够增强免疫系统，减少细胞损伤的风险。例如，深绿色和红黄色的蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜等，以及
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2025-03-07 0次

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  蔡升 主治医师余姚市人民医院

  2020-03-14 2400次

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  吃阿司匹林
  徐虹 主治医师山东省立第三医院

  2020-07-25 1701次