问13岁女生怎样快速长高
2020-03-21 1803次
病情描述：
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17岁怎样长高17岁长高的方法有很多，通常需要根据自身情况进行选择，合理治疗，建议先到医院去测骨龄，观察骨骺线是否已经完全闭合，比如侧左侧膝关节的正位片。如果骨骺线没有完全消失，提示还有一定的生长空间，可以在医生指导下使用生长激素类药物治疗，可以达到长高的效果。同时生活中要保证营养物质摄入充足，除了足够的生长激素，一定要保障孩子的营养物质供应充分，保证每天所吃的食物要包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素，以及矿物质等等，因为这些都是构成骨骼肌肉生长的重要的原材料。平时还要多出去运动，包括跳远、打篮球、跳高，通过运动让生长激素大量的释放出来，可以刺激体内骨骼的发育。同时还要保证充足睡眠，因为人在进入深层睡眠以后生长激素也会大量的释放出来，有助于长高。
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葛满意
副主任医师邯郸市第一医院
2021-09-08 7700次
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女生13岁不来月经正常吗一般的女性，来月经就是13、14岁，但是现在随着生活水平的提高，可以提前到10岁、11岁，这都是正常的。但是如果是16岁还不来月经发育就迟缓了，需要去医院观察。所以13岁不来月经其实不用太担心，一般来月经，月经前会有白带的出现，还有乳腺发育，还有阴毛，这都是正常的，说明卵巢功能逐渐进成熟，它分泌雌激素和孕激素这些。所以说13岁不来月经，我们可以到相关医院去检查，如果没有发现异常，我们可以耐心等待，看看14岁、15岁来不来月经。如果16岁还不来月经，一定要去相关医院检查相关的项目。
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田芬
主任医师邯郸市中心医院
2020-12-11 7980次
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17岁的女生还能长高吗十七岁就比较难了，生长的高峰期已经过了，想要长高有一点困难。一，如果想要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增高的预告。二，饮食方面。饮料也可以选择牛奶，怕变胖的推荐脱脂或低脂牛奶，好处是补钙，晚上失眠喝一些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质类含量高的肉类，当然营养均衡也非常的重要，吃饭不可以挑食。三，晒太阳。骨骼似乎和植物很相像，享受一下阳光的滋润对长高是有一定的作用的。四，运动。首先需要跳跃的运动，比如说篮球、跳绳等。十七岁的女性想要长高，可以先去医院做一个骨骼线是否闭合的检查，如果骨骼线已经闭合，那么再次生长的机会就比较小，不排除会自然长高1到2厘米。如果骨骼线尚没有完全闭合，女性可以采取加强营养的方式。语音时长 01:51”
杨宇
主治医师锦州医科大学附属第一医院
2018-11-06 82042次
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13岁鸡胸怎样容易恢复十三岁鸡胸可能已经在佝偻病后遗症期，是小时候太阳晒得太少以及维生素d缺乏所引起的或者是缺钙所引起的，应该尽早去医院进行治疗，也不可能完全恢复成正常的，只能停止畸形进程，适当的恢复。患者应该走出心里的阴霾调整好自己的心态，正确的看待疾病，积极的尽早的去正规的医院接受各方面的矫正治疗。患者在平时生活中适当增强一些胸部的锻炼，通过做这些锻炼来增强患者胸部的肌肉，增强患者自身对疾病抵抗力，患者在运动同时也不要让自己过于的劳累多注意休息劳逸结合，可以通过改善自己的饮食来缓解自己的病情，多吃新鲜的水果或者蔬菜，多吃含高钙质高维生素高蛋白质的食物来补充患者，所需要的营养。语音时长 1:30”
张奇
主治医师锦州市中心医院
2018-11-08 5113次
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13岁女生如何长高13岁女生如何长高，可以通过生活调理和药物治疗长高，具体说明如下：1、生活调理：首先要看女生的骨骺有没有闭合、还有没有成长空间，还需要给女生做一下骨龄的检测，如果骨骺闭合的话，就没有成长空间了，如果女生骨骺没有闭合，那么就还有成长的空间，可以适当的给女生在饮食上下功夫，保持营养均衡，合理饮食，还要保
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-23 916次
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13岁健身会不会影响长高13岁健身一般情况下并不会影响长高。健身通常有助于提高机体免疫力，也有助于燃烧体内脂肪，防止体重上升，并且也可以锻炼肌肉力量，使力气增长，适当的健身，不仅不会影响长高，还会由于刺激体内生长激素分泌，反而导致身高增长。但是在健身时，要根据自身情况制定健身计划，不要超负荷运动，在健身之前可以适当的做一些
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-05-18 0次
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13岁男孩怎样快速长高应该看什么科喂，你好，如果13岁小孩子现在怀疑他是个子比较矮，发育迟缓的话，还是应该先挂儿童生长发育科。
胡立
主治医师嘉兴市第二医院
2020-03-22 1000次
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怎样快速长高要先去拍一个X片看一下骨骺线的情况。
郑晓强
主治医师上饶市立医院
2020-04-16 1902次
