问男人补血吃什么呀就是胸口有的时候痛

2020-08-01 1602次

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• 补血吃什么

  缺血中医认为是血虚，大致相当于西医贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血，缺铁性贫血有时与缺乏铁元素、维生素B12及叶酸有关，建议饮食中可多食用含铁丰富的食物，比如：瘦肉、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、红豆等，并且多摄入富含维生素c的水果来促进铁的吸收。平时注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，避免剧烈运动及过度劳累，适当锻炼，劳逸结合。当然中医认为还有很多原因会引起血虚，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。如严重贫血应到医院就诊，明确引起贫血的原因，不要盲目补血。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 7735次

• 孕妇吃什么补血？

  怀孕以后由于身体体液的变化，溶质增加的比较多，而溶剂比较少，所以相对来讲就会出现生理性的贫血。那么在孕中期，由于孩子铁的需求量也增加，所以会进一步加重贫血的这种情况。所以在孕期适当的吃一些含铁丰富的这种食物是比较好的，一般来讲主张是吃一些动物性的食物，比如红肉，猪、牛、羊的瘦肉，再有就是动物的肝脏或者血液，这个补铁也是比较好的。那么蛋黄也可以，对于植物性的比如红枣、红豆这些，还有一些蔬菜，它们也可以适当的补铁，但是效果差一些。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 8741次

• 男人贫血吃什么补血最快
  贫血的患者多吃富含铁，维生素c以及叶酸和维生素b12食物补血最快。首先肉类含有丰富的铁和丰富的维生素b12和叶酸，所以可以多吃瘦肉。另外还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以及动物的血制品，动物的血制品中含有丰富造血原料，猪血鸭血或羊血和菠菜一起吃，此时它的效率最高。平时熬粥时在粥里面放大红枣，红枣的益气补血的效果是非常好的。
  语音时长 1:15”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-09 13790次

• 男人贫血吃什么补血最快？
  虽然临床上缺铁性贫血发生于女性或者是小孩比较多见一些，如果是男人存在着一些消化道的溃疡或者是痔疮等，也有可能导致缺铁性贫血的出现。如果是男人出现了缺铁性贫血，可以适当的来补充铁剂，补血是最快，可以吃硫酸亚铁，富马酸亚铁或者是乳酸亚铁等。需要注意的是在吃铁剂的时候，最好不要喝和奶同服，而且男人往往会有喝咖啡或者是浓茶的习惯，这些习惯也不利于铁剂的吸收，所以最好是不要喝咖啡，不要喝浓茶，而且不要吃辛辣刺激性的食物。男人贫血，可以适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物，比如说动物的内脏以及动物的血液等，补血是比较快，也可以吃一些新鲜的水果。
  语音时长 01:13”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-18 7000次

• 男人补血气虚吃什么最好
  男人补血气虚一般是指男人气血不足，气血不足没有吃什么最好的说法，男人气血不足可以吃一些桂圆、花生等食物，也可以吃十全大补丸、八珍丸等药物。1、食物：男人气血不足可以吃一些桂圆、花生等具有补气血功效的食物，桂圆和花生都属于药食两用的物品；2、药物：也可以吃十全大补丸或者八珍丸等药物，这些药物都具有补气
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-18 812次

• 男人失血过多吃什么补血？
  男人失血过多所导致的贫血往往是缺铁性贫血，因为失血过多以后会导致铁大量流失从而导致缺铁性贫血，这个时候就需要吃富含铁的食物来补血治疗。富含铁的食物常见的有瘦肉，血制品，动物肝脏，红枣等。如果男人失血过多经过食补补铁血红蛋白上升效果仍然不理想，就需要通过药物补铁来达到补血的作用。药物补铁可以口服硫酸亚
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 112次

• 男人补血吃什么食物最好最快
  可以适当吃黑芝麻，红枣，猪肝，银耳，胡萝卜，桂圆等等
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-03-29 1300次

• 为什么有的时候吸气右边胸口疼
  多久了
  林楠 主治医师莆田学院附属医院

  2020-09-12 1600次