问糖尿病人每餐可以吃几个包子
2020-03-11 3539次
病情描述：
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糖尿病人可以吃土豆吗很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。
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方勇强
副主任医师漳州市医院
2020-04-27 14377次
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糖尿病人可以吃果糖吗糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。
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祝于梅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-23 10760次
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糖尿病人可以吃红枣吗一天可以吃几个红枣的热量非常高，特别是晒干后的干枣，所以糖尿病人应该少吃红枣，1天不要超过2个。每100克红枣，含有122千卡的热量，非常高的糖分，所以应该谨慎选择。食用过量不仅引起血糖的升高，还会损害消化功能，造成胃肠道不适。得了糖尿病，饮食方面应该尽量选择热量比较低的食物。水果方面可以选择猕猴桃，柚子，草莓，西瓜等等。在血糖控制良好的情况下，可以在两顿饭中间少量的加一些水果，但必须减少上一顿主食的入量。语音时长 01:09”
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2020-02-27 10247次
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糖尿病人可以吃菠萝吗作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病的治疗对于患者也是很重要的，只有很合理的饮食控制，很规范的运动治疗，配合药物治疗，才能达到一个相对理想的血糖控制结局。其中，饮食治疗对于每个患者而言，都是不一样的，这是一个很个体化，很有针对性的治疗方案。饮食治疗里面，对于大家而言，最关键的就是什么东西能吃，什么东西不能吃。其中，水果对于大家而言是很纠结的，因为水果或多或少都会有一定的糖分，所以说，哪些水果是比较适合糖尿病人吃的？比如说草莓，樱桃，这些是很明确的低升糖指数的水果，是比较推荐患者食用的。而菠萝，它是属于一种中等升糖指数的食物，一般认为升糖指数超过70，就称为高升糖指数食物，而菠萝是66，因此菠萝是一个接近于高升糖指数的食物，它的本质还是属于中升糖指数的食物。因此，菠萝这个水果，它对患者的血糖波动还是有的，只是说没有荔枝、桂圆那样的水果影响这么大。因此，糖尿病病人是可以吃菠萝的，但是量一定要少才行，因为它已经很接近高升糖指数这样的范围了。语音时长 01:47”
王冬
副主任医师贵州省肿瘤医院
2019-04-23 3796次
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糖尿病人三餐食谱大全一般的糖尿病病人一日三餐安排如下：首先主食选用高纤维的馒头或者主食，另外可以增加鸡蛋一颗。牛奶豆浆可任选一种，午餐可以食用瘦肉，鱼鸡等，晚餐适合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯纯奶。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，同时在要密切的关注血糖，适量运动。
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2022-05-30 3741次
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糖尿病人可以吃红枣吗一天可以吃几个红枣的热量非常高，特别是晒干后的干枣，所以糖尿病人应该少吃红枣，1天不要超过2个。每100克红枣，含有122千卡的热量，非常高的糖分，所以应该谨慎选择。食用过量不仅引起血糖的升高，还会损害消化功能，造成胃肠道不适。得了糖尿病，饮食方面应该尽量选择热量比较低的食物。水果方面可以选择猕猴桃，柚子，草莓，
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 652次
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糖尿病人能吃馒头,面条,包子吗有检查报告的话可以给我看下
王宝进
主治医师大连大学附属新华医院
2020-07-18 1600次
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芋头糖尿病人可以吃吗尽量少吃，山芋主要是淀粉，也是属于糖类
李华明
副主任医师上海曲阳医院
2020-03-12 1302次
