问我的血压高血脂，胆固醇正常。还用吃阿托伐

2020-04-12 2851次

为你推荐

• 胆固醇正常值是多少

  胆固醇是血脂的一种成分，正常合理的范围是小于5.2mmol/L。如果患者胆固醇，在5.2~6.2mmol/L之间，就是胆固醇边缘升高，患者如果血胆固醇大于等于6.2mmol/L，就是胆固醇水平的增高。胆固醇增高跟患者的心血管疾病的危险性是具有明确相关性的，因此要有积极的降脂治疗。最基础的是生活方式的改变，患者如果体型超重，建议患者通过合理的饮食、运动来控制，将体重指数降在BMI24以内，同时要戒烟、戒酒、限盐等，以减少心血管高危因素。除了生活方式的改变，如果患者血脂仍不达标，还可以给予他汀类的药物降胆固醇。生活方式干预包括：一、在生活中尽量少吃或者不吃动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高的食物，控制饮食中胆固醇的摄入。血液中的胆固醇主要是由肝脏合成，仅有一小部分来源于食物，因此仅仅依赖减少胆固醇摄入，能从根本上治疗高胆固醇血症。二、尽量少吃肥肉、油，减少饱和脂肪酸的摄入。饱和脂肪一般存在于肉、蛋、奶等食物，尤其以肥肉、油和动物内脏的饱和脂肪酸含量比较多，饱和脂肪酸会促进血液低密度脂蛋白的增高。三、胆固醇高的患者应该多吃一些新鲜的蔬菜和菌藻类的食物，比如木耳、海带、洋葱、南瓜等，这些食物里面含有丰富的膳食纤维，能够有助于胆固醇的排泄。膳食纤维的作用就是吸附更多的胆汁代谢产物，能够让这些产物全部排出体外。四、生活中应当戒烟戒酒。五、在生活中，应该限制甜食的摄入量。六、平时应该加强，体育活动和体育锻炼。七、学会控制情绪，避免过度紧张。

  

  03:17
  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-27 18712次

• 高血压高血脂区别

  高血压和高血脂是两个疾病，完全不同的两个疾病，高血压是指血压升高，血压升高是动脉硬化的一个表现，一般在体检测量血压的时候，可以发现，那么血压如果大于等于140/90，我们就叫做有高血压，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇的升高，一般也是在抽血化验的时候，才可以发现，那么高血脂也是一个，现在比较常见的一个疾病，但是高血脂和高血压，虽然说不是同一种病，但是他们的病因，可能有共同之处，或者容易合并存在，因为可能高血压高血脂，有共同的基因和遗传的倾向，再有高血脂和高血压，有共同的不健康的生活方式，比如说缺乏运动，过度地肥胖，过度油腻地饮食等等，都会导致高血脂和高血压。

  

  01:19
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 7993次

• 胆固醇正常值
  胆固醇正常值是0到5.2毫摩尔每升，也就是0到200毫克每分升。胆固醇它在正常的情况下主要是机体的肝脏合成和食物当中摄取，主要来源还是人体自身的合成，食物中胆固醇的补充是次要的。体内有五分之四的胆固醇水平由代谢产生，只有五分之一的胆固醇可以从食物当中补充，每人每天，需要量为两百毫克就可以满足身体的需要，胆固醇的吸收率只有30%，200毫克相当于一个鸡蛋的胆固醇的含量，或者三到四个鸡蛋的胆固醇吸收量，所以每天摄入50到300毫克胆固醇为佳。
  语音时长 1:11”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-16 25583次

• 胆固醇正常值是多少
  胆固醇的正常值是0.1到5.2毫摩尔每升。胆固醇主要的来源是人体自身的合成，食物补充是次要的。比如说一个70千克重量的成年人，体内含有胆固醇大约140克，每日更新一次，其中五分之四的由体内代谢产生，只有五分之一的从食物补充。每人每天从食物当中摄取胆固醇两百毫克就可以满足身体的需要。胆固醇的吸收率只有30%，随着胆固醇含量的增加，吸收率要下降。两百毫克大约相当于一个鸡蛋胆固醇的含量，或者是三到四个鸡蛋的胆固醇的吸收量，所以每天建议摄入五十到三百毫克胆固醇，保证正常的生理需要。
  语音时长 1:26”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-11-14 43848次

• 血压高血脂高胆固醇高怎么调理
  血压高、血脂高会加速患者的血管老化，特别是心脑血管，容易诱发心血管疾病和脑血管疾病，所以需要予以积极的干预治疗。首先就是饮食方面，另外还有药物方面的干预治疗。建议患者应该遵医嘱口服药物控制好血压和血脂水平，这样才能有效的预防心脑血管疾病的出现。饮食上患者总体来说应该以低盐、低脂、清淡饮食为主，需要限
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 212次

• 血压高血脂高胆固醇高怎么调理
  对于血压高、血脂高、胆固醇高的患者来说，应从日常的生活上进行调理，比如饮食要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果以及一些五谷杂粮，避免吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，以免加重病情，同时还要多运动，必要时可以在医生的指导下口服药物治疗，以免病情严重
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-14 0次

• 胆固醇正常值是多少
  5.23到5.69mmol/L
  詹思聪 医师饶平县上饶卫生院

  2020-01-10 901次

• 高血压高血脂可以吃牛头肉吗
  最好是少吃。
  林楠 主治医师莆田学院附属医院

  2020-08-01 3501次