问月经黑少小肚子大
2020-06-27 1565次
病情描述：
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如何减掉小肚子减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。
02:08
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 4144次
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怎么减小肚子减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。
02:12
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 3466次
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月经量少小肚子疼什么原因导致月经量少小肚子疼痛的原因特别多，有可能是女性有明显的痛经症状。这时就可能会因为月经血排出不通畅，而导致量少小肚子疼痛，往往还会有明显的血凝块出现。但如果女性是在人流手术后出现月经量少，小肚子疼痛，很有可能是宫颈管粘连，而导致的异常表现，多需要检查彩超来进行判断。如果是宫颈管粘连引起，一般都需要行分粘手术来进行治疗。还有的女性则可能是由于有盆腔炎症合并雌激素低下，而导致的月经量少和小肚子疼痛。如果女性这时出现月经周期推后，同时量很少，而且小肚子疼痛也间断性的出现，还可能是宫外孕导致。语音时长 01:16”
王一清
主治医师成都市中西医结合医院
2019-12-09 9079次
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小肚子大怎么办小肚子大常见的原因是由于活动太少，经常在饱食之后便开始休息，不注意运动，腰部得不到充分的锻炼，就会囤积比较多的脂肪，渐渐肚子就会变大，这种情况当然是要减肥，减肥不建议吃药或是节食，一定要合理的安排饮食以及运动方式，可以做到少食多餐，少吃脂肪含量多的食物，一段时间应该会得到成效。小肚子大还有可能是由于压力大，压力导致的肥胖是很常见的，平时的压力大加上缺乏运动，饮食不规律，导致了器官的运行与新陈代谢提早老化，肚子也会逐渐的变大。还有就是代谢差，日常压力大加上饮食不规律，常常就会导致便秘的发生，全身容易长脂肪的地方就是腹部和臀部，一旦出现了脂肪很难消除。语音时长 1:37”
李博
主治医师锦州市中心医院
2018-11-25 25228次
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月经量少小肚子疼什么原因导致月经量少小肚子疼痛的原因特别多，有可能是女性有明显的痛经症状。这时就可能会因为月经血排出不通畅，而导致量少小肚子疼痛，往往还会有明显的血凝块出现。但如果女性是在人流手术后出现月经量少，小肚子疼痛，很有可能是宫颈管粘连，而导致的异常表现，多需要检查彩超来进行判断。如果是宫颈管粘连引起，一般都需要行
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-11-30 1535次
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月经量少小肚子疼什么原因月经量少伴随小腹疼痛，可能是由多种因素导致的。这种情况不仅影响女性的生活质量，还可能是某些健康问题的信号。以下是对这一现象的具体分析和应对措施。一、原因1、内分泌失调：雌激素水平低下可能导致子宫内膜增生不足，进而影响月经量。同时，内分泌失调
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2025-01-17 0次
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月经提前10天量少小肚子凉怎么治疗你好，如果最近有性生活，这种情况首先要排除怀孕
胡晓霞
主治医师湖北省武警总医院
2021-02-04 1300次
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月经前小肚子干净后小肚子还是疼请问是来月经前后都小肚子疼吗
孙洁
主治医师中日友好医院
2020-04-24 1901次
