问泡柠檬水皮肤美白？

2020-07-09 1092次

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• 柠檬水的正确泡法

  柠檬水的正确泡法是什么呢，柠檬水是咱们比较常喝的一种饮料，它可以自制，首先我们要准备原料，包括凉白开、柠檬，就是说切15到20片左右的柠檬，然后一勺蜂蜜，这三样东西，首先我们要把这个柠檬处理干净，切成一片一片的，一共大约十几片，然后和蜂蜜混合搅拌，混合均匀以后，我们把凉白开再倒进去，凉白开的量大约300到500毫升就可以了，倒进去以后，我们把这个容器密闭放在冰箱里面，放在冰箱里面以后通过隔夜的泡制，第二天我们就可以食用了，蜂蜜的多少依据个人的口味，如果有人喜欢喝偏甜的可以多放一些，第二天以后我们就可以取出，每天取出两片，三片，然后用温水浸泡以后就可以喝了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 580765次

• 柠檬水的功效

  柠檬水是现代人比较喜欢饮用的保健饮品。第一，由于它含有丰富的维生素，所以它能够防止或者消除皮肤一些色素的沉着、皮肤老年斑，还有其他的一些斑，对于爱起斑的人有效，它能够起到一个美白的作用。第二，柠檬水还有防治心血管的功效，这是因为柠檬水能够对血液的循环有很好的作用。同时它能够预防和辅助治疗高血压，或者是冠心病这种情况。第三，柠檬水当中含有大量的柠檬酸盐，它能够抑制钙盐的沉积，从而阻止肾结石的形成。第四，柠檬酸当中含有丰富的维生素C，它具有抗菌、提高免疫力等等功效。第五，柠檬有祛痰的作用，而且它的祛痰作用比其他的水果要强，因此对于经常咳嗽、咽喉部有痰的朋友，可以经常泡柠檬，喝柠檬水是比较有好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-02 142533次

• 柠檬水的正确泡法
  柠檬又称柠果，口感酸涩但是却因为含有丰富的维生素c，成了很多上班族日常饮水的心头好。柠檬水中提出的维生素c有助于清除体内的自由基，预防牙龈红肿、出血，还能有美白的效果和保护皮肤防止皱纹的产生。此外柠檬水中浸泡出的植物化学物还具有一定的杀菌、提高免疫力的作用，有利于保持口气的清新。正确的柠檬水泡法：使用六十到七十度的温开水，切一到两片薄片的柠檬，柠檬泡水尽量带皮。切片可以薄一些，有利于活性成分浸入到水中，切薄点的柠檬皮中的香气也会更明显，皮成分含有效成分的含量更高。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 218661次

• 柠檬水伤胃吗
  如果适当的喝柠檬水是不会伤害到胃部的，柠檬虽然是具有刺激性的，而且容易产生胃酸，但实际上不含糖的柠檬水是碱性的食物，碱性的食物本身就能够促进酸性物质的中和，也会加速新陈代谢，促进毒素和废物的排出，所以适当的喝柠檬水是不会刺激到胃的。但是如果胃酸过多和胃溃疡的患者是不适合喝柠檬水的，虽然柠檬水能够起到美白，排毒，防治心血管的好处，但是柠檬水也不要代替白开水天天喝。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-07 10863次

• 每天一杯柠檬水就能美白吗
  每天一杯柠檬水一般不能美白，每天一杯柠檬水对患者身体健康有一定的好处，但是起不到美白的效果。柠檬水是用柠檬、冰糖、纯净水冲泡而成的饮品，柠檬水中富含维生素、膳食纤维等各种微量元素，可以补充身体所需要的营养物质，而且柠檬水还可以促进肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，适当的喝一些柠檬水，对患者的皮肤有一
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-17 1696次

• 柠檬水怎么泡，温度怎么选？
  前段时间，我朋友听说柠檬水能美容养颜，减肥消脂。于是连续一段时间每天都泡一杯柠檬水喝。我听说之后也想试试，她跟我说：其实，泡柠檬水也是有很多讲究的。然后她就教给我了一些泡柠檬水的方法，下面我就把这个方法share给大家！首先，挑选新鲜的柠檬，洗净后切成薄片或者挤成汁。切记不要使用过熟或者变质的柠檬，
  2024-03-09 0次

• 喝了柠檬水呕吐发烧
  考虑胃炎引起建议胃镜检查一下
  范雷雷 主治医师山东省交通医院

  2020-04-27 2702次

• 打胎可以喝柠檬水吗
  可以的
  付勇辉 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-01 1600次