问两手臂感觉很酸痛怎么办
2020-09-06 1216次
病情描述：
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搬东西手臂酸痛怎么办高强度的一些锻炼，这种锻炼之后会感觉到肌肉的酸痛，浑身的一个乏力，我们怎么来解决，第一要有足够的休息，因为我们在健身过程中肌纤维会有一段损伤会有一段拉伤。第二乳酸会有堆积，我们能量供应不足。首先呢我们要有充分的休息，让这个损伤的组织进行修复，第二呢要有足够的营养。来保证这个组织修复，需要的这些能量，它的营养成分。第三呢还有就是适当的放松，比如说按摩呀，或者说是一些理疗呀，理疗措施呀，增加他的血运，促进他的恢复。
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刘丙立
主任医师上海市浦东医院
2018-07-09 9330次
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后背酸痛怎么办后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 5077次
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两手臂酸痛是早期癌症两个手臂出现酸痛的情况，绝对不可能是早期癌症的表现，手臂出现酸痛的情况，主要就是由于日常生活中手臂部位长时间的重复某一种动作进行工作，或者是长时间的保持一个姿势不动，还有就是长期的提重物，而引发出现了两手臂酸痛的情况发生。还有就是日常生活中受凉，或者是局部受到压迫，然后软组织受到刺激而引发出现的酸痛。两手臂出现酸痛的情况和癌症没有任何的关联，出现两手臂酸痛的情况，日常生活中注意以下，尽量的不要长时间的保持一个姿势不动，然后，端正以下身体的姿势，注意保暖，出现酸痛的情况，可以适当的局部给予热敷，进行泡热水澡，以促进血液的循环，从而帮助缓解酸痛，即可能得到缓解。语音时长 01:29”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2019-05-12 15417次
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两手臂酸痛是早期癌症吗首先可以明确的告诉大家出现两上肢的酸痛绝大多数跟癌症没有关系，因为两侧上肢的酸痛症状非常普遍不典型，在很多种疾病当中都可以见到，而且绝大多数与癌症是没有任何关系的，常见的病因有如下几种：第一，可能有双侧上肢的外伤，比如有直接的暴力打击或者是牵拉，扭转之类的损伤。第二，可能由于剧烈活动所导致，比如患者之前不经常运动，骤然活动可能会导致双侧上肢肌肉内部的乳酸沉积，从而导致疼痛。第三，可能存在一些全身性的关节炎症，比如风湿、类风湿性的关节炎。第四，在一些外感类的疾病，比如流行性感冒也可以见到这种症状。所以说患者出现这种情况千万不要有过大的心理压力，可以及早的去骨科就诊明确病因。语音时长 1:36”
方大正
主治医师济南市中西医结合医院
2019-01-10 48885次
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两手臂疼是什么原因两手臂疼考虑是过度运动、肌肉拉伤、缺钙、骨膜炎、颈椎病等原因导致，需要根据原因采取针对性改善，病情严重者应及时就医。1、过度运动：如果患者突然进行剧烈的运动，可能会造成双侧手臂肌肉无氧运动，其无法及时将乳酸分解，代谢为水和二氧化碳，从而导致乳酸在患者手臂肌肉内堆积，从而出现两手臂疼。平时可以在热水袋
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-01-04 0次
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左手臂酸痛怎么办左手臂酸痛可应用药物治疗，左手臂酸痛可能是颈椎病引起，也有可能是肩周炎引起，可以针对病因选择合适的药物治疗。1、颈椎病：是一种以退行性病理改变为基础的疾病，发病原因可能与长期低头工作有关，也有可能是长期保持同一个姿势不变的原因，也有可能是睡觉姿势不好导致的，患病以后可能会导致患者出现左手臂酸痛的症状
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-06 2298次
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双手手臂酸痛怎么办出现双手手臂酸痛，很多原因有的就是一些肌肉的痉挛，请问检查和治疗过吗？
梁天舒
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2020-04-10 1500次
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两手酸痛是什么回事啊？请问这种情况多久了？
陈小明
主治医师妙手线上互联网医院
2019-12-26 1100次
