问近视975度能进行体育运动吗
2020-04-20 1338次
病情描述：
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颈椎病能进行怎样体育锻炼颈椎病进行体育锻炼的方法，应该说非常多，常见的例如前屈后伸、左侧屈、右侧屈、左右旋转，这是对于颈脖的一些运动方法。另外还有可以做，肩部的回环运动，大回环、小回环。有些同志喜欢打羽毛球，抬着头打打羽毛球，还有就是游泳，这个对脊柱系统，都是非常好的运动方法。因为游泳的过程，脖子在水中间漂浮的、来回的点动，实际上对颈椎，也是很好的锻炼。还有太极拳、八段锦的运动，这些柔和的运动，实际上也是很好，都是可以做的。颈椎的运动要注意把握几个方面：第一个，时常有病人会问到，颈椎能不能动。颈椎实际上是不可不动，也不可多动以至于疲劳损伤。怎么来把握，实际上有三个度的问题，一个就是它的幅度，例如在做前屈运动的过程中间，下巴可能需要顶住胸骨柄，这是正常的一个到位，但是很多老人是到不了位的。如果一定要他到位，很可能会造成颈椎的损伤，韧带、骨骼损伤。所以说幅度不能超过，自我的限度，这是一个幅度的问题。第二个，就是力度不要太大。有的人一运动，就前后甩动脖子，力度很大，拼命的甩动，这样很可能造成损伤。第三个，就是速度要慢一点，柔和一点。前屈后伸、左右侧屈，整个的速度要慢。所以注意把持好这三个度，对于颈椎病的锻炼是很有好处的。
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田峻
副主任医师武汉大学中南医院
2019-12-09 26314次
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腰椎滑脱患者能进行微创手术吗一般对于腰椎一度、二度滑脱是能进行微创手术的，可以采用椎间孔镜技术或者是UBE技术进行减压。对于轻度的滑脱，也可以采用经皮固定进行减压复位融合手术。但是对于比较严重的腰椎滑脱，例如三度或者是四度的滑脱，通过微创手术不能达到很好的减压复位固定，一般需要进行开放手术。开放手术就是将腰部肌肉进行剥离，然后在滑脱部位进行椎弓根固定，然后进行复位，一般手术效果也是比较好的。因此不能一味的追求微创，以免导致手术操作不彻底，对手术的效果产生影响，要根据患者的情况来决定手术方式。
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吴斌
副主任医师武汉协和医院
2022-06-29 9788次
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儿童如何进行体育运动对于婴儿来说可以做被动操和主动操，被动操是指成人给婴儿做四肢伸屈运动，可以促使婴儿大运动的发育，改善全身血液循环，适用于两到六个月的婴儿，每日一到两次为宜。主动操是对于七到十二个月婴儿大运动发育开始后可以训练婴儿爬、坐、仰卧、起身、扶站、扶走、双手取物等动作。对于幼儿可以做体操，在十二到十八个月的幼儿学走尚不稳时，成人的扶持下可以帮助婴儿进行有节奏的活动，对于十八个月到三岁的幼儿可以配合音乐做模仿操。儿童可以做体操，比如广播体操、健美操，可以增进运动协调性与肌肉骨骼的发育。对于年长可以进行游戏，田径与球类运动，比如利用器械进行锻炼，如木马、滑梯，还可以进行各种田径、球类、舞蹈、跳绳等活动。语音时长 1:42”
余梦楠
主治医师中国人民解放军陆军总医院
2018-09-13 7368次
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体育运动的好处众所周知，体育运动可以给自己带来健康不只是身体上的，还有生理和心理上的健康。对身体上的健康主要是有以下的好处。第一，可以预防心血管疾病。第二，可以改善呼吸系统的功能。第三，可以提高消化系统的功能。第四，可以改善神经系统的功能。第五，可以降低糖尿病发生的危险性。第六，可以预防骨裂。第七，可以保持身体活动的能力。第八，可以控制体重和改变体型。第九，可以减缓心理应激。第十，可以延年益寿。除了上述对身体健康上的影响，对心理健康的影响也有很多的好处，可以改善情绪状态，提高智力功能，确定良好的自我概念，培养坚强的意志品质，消除疲劳，治疗心理疾病，科学实践表明增进健康、增强体质涉及多种因素，而体育锻炼则是最积极最有效的手段。语音时长 1:31”
孙明丽
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-12-07 27251次
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肝病患者能否进行体育运动可以，肝病患者是否能进行适当的体育锻炼一直存在着较大的争议，传统的观点认为患者要绝对卧床休息三到六周，过早活动可以使病程迁延，从而影响肝病的治疗和机体的康复。但新的观点认为，肝病患者可以并且应该进行适当的运动。临床实践证明过久的休息，同样会给人体带来很多不利的影响，特别是人体摄取氧气的能力会降低、对
王东
主任医师北京大学人民医院
2022-01-18 771次
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体育运动有哪些体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。现在国家提倡德智体美劳全面发展。
董征
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-06 4453次
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经皮肾镜手术后多久能进行体育运动?请问有去医院做相关的检查吗？如果有的话麻烦把检查结果给我们看下
胡进山
主治医师黑龙江省农垦红兴隆管理局中心医院
2020-04-26 2200次
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体育运动后腰疼根据你的描述，有可能是腰肌劳损或腰肌扭伤导致。
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-04-01 1101次
