问眼睛酸痛怎么缓解

2020-03-05 2359次

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  腿酸痛可以适当的做一些活动、拉伸，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩、理疗等等。腿酸痛多数情况下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛为主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三头肌为主，腓肠肌内侧头、外侧头和深部的比目鱼肌，在长期的劳累以后，就会出现肌肉的酸痛。若想缓解症状，第一，需要使肌肉恢复正常的生理功能，比如可以适当的做一些活动、拉伸，因为肌肉容易挛缩、容易短，需要伸腿，需要踝关节背伸等等，来恢复其正常功能。当然，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩来增加局部的血液流量，可以做一些理疗，通过理疗来改善周围肌肉及筋膜周围的血液循环，以及它的功能等等，都是可以来改善腿酸症状的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9190次

• 尿结石腰酸痛怎么缓解

  尿路结石患者常出现，以肾绞痛为主的一系列症状，如剧烈的腰腹痛、伴随恶心、呕吐，并可见肉眼血尿及镜下血尿，那么怎么能够快速缓解呢，主要有以下三类办法：第一类，我们常用的非甾体类的解热镇痛药，如消炎痛栓的肛塞。第二类，我们可以采取常用的解痉药物，如654-2、黄体酮的肌注。第三类，就是我们常用的麻醉类的镇痛药，如杜冷丁、吗啡等药物的应用。

  

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  赵建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-17 3370次

• 眼睛酸痛怎样缓解
  眼睛酸痛多由于过度用眼，视觉疲劳所致。眼睛酸痛时尽量避免长时间的过度用眼，可以多做户外运动，多看远、少看近，户外运动可以接受阳光的照射，满足眼睛对阳光的需求。在空旷的环境中，眼睛也会自然的远望，会大大放松眼睛调节，远望五米以外，是不需要动用眼睛的调节功能的，眼睛就自然处在休息的状态。另外，可以进行眼部的局部热敷，用热毛巾或者是中药的盐包进行热敷，可以减轻眼睛的酸痛症状。眼保健操是通过按摩、推拿眼睛周围的穴位，以达到消除视觉疲劳的功效，在进行眼保健操之前要剪短指甲，洗净双手，操作时双眼自然闭合，动作要轻缓，以感到轻度的胀胀感为度，如果眼部有炎症或者是睑部有脓疮等，可以暂停操作，待痊愈后再进行眼部的按摩。
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  周琳琳 主治医师铜陵市立医院

  2019-01-15 10070次

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  对于病人出现了肩部酸痛的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免反复的提物以及抬肩的活动，并且行肩部的热敷，热敷以后可以行肩部的按摩治疗。如果病人肩部酸痛明显，通过热敷，按摩，症状缓解不明显，可以口服非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药物来缓解肩部酸痛的情况。并且症状缓解以后，平时也要多注意保暖，别受凉，避免长时间的提重物，搬重东西或者是长时间反复的抬肩活动，以免导致病情的复发，特别是对于肩周炎的病人，导致症状复发加重以后会导致抬肩功能的受限。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-24 5366次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-12 372次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次

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  宋静 主治医师青岛市城阳区第三人民医院

  2020-03-13 2601次

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  张捷 副主任医师福州市第四医院

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