问青少年白发多平时吃点黑芝麻会有好转吗

2020-02-21 1268次

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• 黑芝麻补肾吗

  黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 5628次

• 黑芝麻上火吗

  黑芝麻并不会导致上火，从中医角度来说，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有补血、活血、润肠通便、乌发、生发的功效。对于气血亏虚，大便干燥是有一定的辅助治疗作用的，所以并不会导致上火的现象。另外吃一定的黑芝麻，还有很多的好处，因为黑芝麻含有很多的蛋白质、氨基酸和膳食纤维。在促进消化的同时，还可以增强身体内肠道的蠕动，能够促进食欲。但是黑芝麻含油脂比较多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂会在体内堆积转变为脂肪，所以是不建议吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，还会导致腹泻的发生，任何食物吃多了以后都会有一定的副作用，所以建议您适量的食用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 16021次

• 青少年白发该怎么办？
  青少年白发，建议患者首先看内分泌科，可以完善相关的检查，明确是否由一些遗传系统疾病或者内分泌系统疾病引起的少年白发，如果检查结果均正常，则考虑青少年白发可以由于压力过大，精神紧张所导致。建议患者平时不可以劳累，熬夜，保证夜间要有充足的睡眠时间，平时要心情愉快，不可以压抑或者有抑郁的情绪，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多摄入黑芝麻，黑木耳等黑色的食物，加强自身的运动锻炼，提高自身的免疫力。另外，还可以适当的进行头皮的按摩，或者用木梳来梳头发，促进头皮的血液循环，预防白发的生成加重。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-14 5560次

• 黑芝麻补肾吗
  男性朋友出现了肾虚的问题，千万不要产生太大的心理负担压力，采取食疗的方法进行调理，是可以达到很好的调理气血的功效。黑芝麻补肾养血功效非常明显，对于改善男性朋友出现的肾虚，腰膝酸软，射精无力等问题，都具有一定的功效，可以帮助自身在最短时间内摆脱肾虚的问题给自身带来的负面影响。黑芝麻的使用方法很多种，建议大家可以将黑芝麻磨成粉煮成黑芝麻粥食用，口感非常不错。大家在日常除了可以用黑芝麻来帮助自身达到补肾的目的，食用一些枸杞、人参、山药等食材都可以帮助自身达到很好的调理效果，在日常也可以采取按摩的方法来补肾。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 35087次

• 黑芝麻治白发吗
  黑芝麻作为传统食材，确实对治疗白发有一定效果，但其实际效果并非绝对，需结合多种因素综合考量。黑芝麻富含营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪酸及多种矿物质，这些成分对头发健康确有裨益。蛋白质是头发的主要组成部分，充足的蛋白质摄入有助于头发生长与修复
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-13 0次

• 黑芝麻治白发吗
  黑芝麻具有辅助治疗白发的作用。黑芝麻属于比较常见的一种食品，而且有非常高的营养价值，具有补肝肾、益精血、乌发的作用。所以对于辅助治疗白发有一定的作用，而且黑芝麻里面含有的维生素、微量元素、矿物质等含量也比较高，平时适当的吃一些黑芝麻，可以补充身体所需要的营养。虽然黑芝麻具有一定辅助治疗白发的作用，但
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 601次

• 青少年白发咨询
  多大年龄
  兰菲 主治医师聊城市人民医院

  2020-05-16 900次

• 青少年白发病
  多久了
  郭颖 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-06-04 1001次