问备孕前准备

2020-03-18 1594次

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• 男性备孕前吃什么调理身体

  为孕育健康宝宝，男性需要增强个人体质，提高精子的质量及性功能，男性备孕期间可以吃一些特定的食物、药物、营养剂等进行调理身体。精子的生长周期约为90天，为孕育健康宝宝，建议男性提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等；对于身体虚弱的男性，同时还应通过药物进行调理，可以服用固精补肾丸、生精片等调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，市场上常用的复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 11186次

• 女性怎样正确备孕

  一、调整心情，迎接好孕：备孕不必过于心急，过重的心理负担会干扰人体的内分泌系统，反而影响正常受孕。二、适量补充叶酸及微量元素：凡是含维生素C的食物，如新鲜蔬菜，水果都含叶酸，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取足量叶酸即可，不宜过多。三、对于月经不调、宫寒或者气血亏虚、肝肾不足引起的不孕症的女性，可以选择中成药广誉远定坤丹辅助治疗，有滋补气血，活血通络，补肾健脾，疏肝理气的效果。备孕期间服用能够调节激素，促进优质卵泡发育，增加子宫内膜厚度，促进着床，最终缩短备孕周期。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 39362次

• 备孕前准备吃什么药
  备孕前需要吃的就是叶酸片。在市场上有很多不同品牌的叶酸，孕期的女性在选择叶酸的时候都会非常的迷茫，因为叶酸的品牌种类实在是太多。其实只要是正规厂家的叶酸，剂量和产品质量都是符合国家标准。备孕期间的女性可以放心地选择在正规药店或者是医院购买的叶酸来吃。在准备开始怀孕的三到六个月之前就开始服用叶酸，这个时候服用叶酸就能够在怀孕的时候使孕妇体内的叶酸含量达到一定的水平。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-17 15845次

• 备孕前准备吃什么叶酸
  备孕前准备吃叶酸并没有什么特殊的牌子，一般都是到当地社区医院或者妇幼保健院领取免费的叶酸进行口服，或者自行到正规的药店购买叶酸都可以的。叶酸具有预防胎儿神经管畸形的作用，从备孕开始口服，一直口服到怀孕后3个月。也可以在怀孕之后抽血化验叶酸的代谢情况，根据检查的结果决定叶酸是否加量或者口服整个怀孕周期的。在备孕期间不建议口服其他的药物，任何的药物并不是绝对安全的，如果必须口服需要在医生的指导下应用，这样比较安全。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-19 5546次

• 备孕前准备
  首先跟踪排卵期：应该记住，排卵是怀孕的最佳时间。帮助确定排卵期的方法通常是测量体温并观察宫颈黏液的变化。在排卵期间，身体温度会略微增加，宫颈黏液会变得有弹性润滑。其次定期性生活：规律的性生活有助于增加怀孕的机会。此外，最好的方法是享受没有压力的爱情生活。此外，保持健康饮食和经常运动：女性的饮食对受孕
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-14 182311次

• 备孕要做什么准备
  在受孕前，首先男女双方要到正规的医院做详细的身体检查，明确身体的健康情况，发现问题及时调理。另外女性也要注意自己的排卵期，因为在排卵期受孕的几率是比较高的。建议患者养成良好的卫生习惯，外阴要保持干燥清爽，同时也要适当的锻炼身体，增强体质，保
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-31 0次

• 准备备孕打xg疫苗
  什么疫苗
  王晓玲 副主任医师辽宁省妇幼保健院

  2021-01-15 1700次

• 准备备孕吃什么提升孕酮
  您之前孕酮偏低吗？
  涂晓瑜 主治医师东莞市第八人民医院（东莞市儿童医院）

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