问失眠跟什么有关
2020-04-06 1147次
病情描述:
失眠跟什么有关
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答咨询实录
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经常做梦跟什么有关患者:您好,最近睡觉不踏实,总是做梦,这是怎么回事儿呢?药师:您好!其实做梦是一种正常的生理现象,是我们在睡着后,由于大脑里的抑制过程不彻底,从而产生的一种没有意识控制的想象活动。我们常说:日有所思夜有所梦。经常做梦与思虑过多、精神压力过大,过度劳累等因素有关。偶尔一次两次做梦不会影响身体健康,但是经常做梦会造成睡眠时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高。对于经常做梦的人,平时可以适当调整心理状态和生活习惯来缓解。要适当放松心情,减轻心理压力,明天的事儿明天做,不要有太多心理负担。同时白天可以多晒晒太阳,适当增加运动量,晚饭不要吃太饱,饭后可以散散步,听听舒缓的音乐,睡前可以泡个热水澡,喝一杯热牛奶等。
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脊柱侧弯跟什么有关在不同的年龄,都会有出现不同的脊柱侧弯。对青少年儿童时期,尤其学龄期儿童,如果经常采取不良的学习姿势,或者是不良的生活习惯,肯定会导致一些功能性脊柱侧弯。所以对儿童时期,要避免一些不良的生活习惯,和不良的学习习惯,以避免功能性脊柱侧弯。对中老年人或者是一些老年女性,随着年龄的增加,会因为骨质疏松,出现一些退变性脊柱侧弯,主要与一些脱钙,或者是常年骨质疏松引起的,退变性脊柱畸形、椎间变窄有关,所以这些病人与缺钙有一定关系。
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失眠跟什么有关失眠是比较常见的临床症状,失眠可分为原发性和继发性,也会分为短暂性和长期性,它们相应引起的原因是不同的。短暂性的失眠症,可能就是和当时的各种焦虑情绪有密切的关系,比如家庭吵架、工作问题冲突的内疚以及对于自身健康的过分关注和担忧等等。如果没有明显的心理和情绪方面的问题,则应该考虑和躯体疾病方面有关。简单的对症措施不能见效的失眠,往往由于严重的情绪障碍,像焦虑抑郁,尤其是抑郁症是非常明显的,一些情景性的紧张是容易造成短暂性的失眠情况。和外界环境的紧张状态有关系,有的人可能会持续三周,而一些关节痛、神经性头痛和各种类型的疼痛综合征、睡眠呼吸暂停、夜间的肌阵挛等情况是造成长期失眠症的最主要的原因。语音时长 01:33”
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失眠跟什么有关系失眠跟很多种病因有关,比如患者如果存在不宁腿综合征,这些患者需要频繁的活动腿部,才会觉得比较舒服,所以,因为有腿部的异物感,麻木感,以及虫咬感,这些患者因为频繁活动腿部会严重影响睡眠质量,导致患者出现失眠。还有一些患者因为工作压力比较大,比较焦虑,比较抑郁,这些患者因为存在情感障碍会出现失眠。还有一些患者如果有感冒发烧,因为身体的不适,也会出现失眠。患者如果存在心肺功能不全,不能平卧,也会出现失眠。语音时长 01:08”
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肥胖跟失眠有关系吗肥胖跟失眠有关系,每晚睡眠时间少于8小时的人更容易患上肥胖症。原因是睡眠不足影响新陈代谢,使刺激食欲的荷尔蒙增加,同时使产生饱胀感的荷尔蒙减少,人在醒着的时候会有进食的欲望,而长期睡眠不足会打乱人体内的正常进食时间的设置,从而使得调节整个进食过程的神经系统发生紊乱。失眠会导致体内胰岛素不能正常的使葡
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失眠跟湿气重有关系吗失眠跟湿气重一般有关系,可以在医生的指导下口服药物治疗。长期居住在过于潮湿阴冷的地方,或者经常吃辣椒、生姜、芥末等食物有可能会造成湿气重,患病以后容易出现痰火扰神证,所以多数患者会出现失眠的症状,有些患者还有可能会同时伴随身体困倦、四肢沉重、关节酸痛、食欲下降、腹胀等症状。当出现以上症状时,可以及时
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请问我严重失眠,是否跟胆结石有关。胆结石有没有做相关检查?
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脸上脱皮除了跟干燥有关还跟什么有关您好,请发几张图片过来看一下。
