问阴茎可以锻炼变直吗

2020-05-21 1383次

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• 颈椎生理曲度变直

  颈椎生理曲度变直，这是我们在影像学表现上的一种现象。我们好多人，尤其是现在的白领，或者有一些年老年人，出现了颈部疼痛的时候，第一选择拍个片，看看骨头有没有问题，那么这时候影像的报告就会出现一行字，颈椎的序列变直。变直是针对我们这个颈椎正常的一种形态而言的。我们正常的颈椎的形态是一个稍微有点S型的，它是有一个自然的曲度的。那么变直就会意味着有些地方的受力不均衡，而导致了它的整个受力有一些地方过于紧张，才会导致了整个这个形态序列发生了变化。那么最主要的原因就是姿势不正，或者是长期的劳损导致的。那么时间长了，他甚至会形成韧带的钙化，甚至说颈部的周围的一些增生和压迫等等这种情况。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 48704次

• 出现颈椎曲度变直怎么办？

  出现颈椎曲度变直，我们可以：1、建议每半个小时至四十分钟，脖子就要活动八至十分钟，例如做颈部米字操。2、建议在休息的时候进行一些颈部的功能锻炼，比如游泳、放风筝、打羽毛球等。3、建议平时不要睡高枕头，枕头跟我们肩膀差不多高即可，这样在睡眠中，也能保持良好的颈部曲度。

  

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  于峥嵘 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-17 39038次

• 腰椎曲度变直怎样锻炼
  对于病人出现了腰椎曲度变直的情况，主要是长时间的弯腰活动所引起的。所以在出现腰椎曲度变直以后，平时一定要避免反复的弯腰活动。并且在坐着时，一定要多注意坐姿，以免导致颈椎曲度变急的加重。再就是卧床期间，可以行后弓腰五点或者是四点支撑的锻炼。来使变直的腰椎逐渐的恢复正常的曲度。并且平时可以行吊单杠，平板支撑的锻炼来加强腰部肌肉的力量，稳定腰椎的结构，避免腰椎曲度变直进一步的发展，并且有时间可以多做一下飞燕的活动或者是游泳的活动，对于腰椎曲度变直的恢复也有很好的作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-07-04 8943次

• X型腿可以变直吗
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-06-02 1769次

• 怎样才能把弯曲的阴茎变直
  弯曲的阴茎可能是由阴茎外伤、阴茎海绵体白膜发育不良、阴茎硬结症等原因导致。可根据自身情况选择物理方法、口服药物、手术等方式进行治疗。1、阴茎外伤：如果阴茎受到过刺伤等外伤，愈合后有可能会形成瘢痕。导致阴茎海绵体在勃起时不对称，出现弯曲症状。可在医生的指导下，通过尿道扩张进行矫正，改善症状。2、阴茎海
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-04-26 0次

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  黄宝辰 主治医师日照市人民医院

  2020-03-21 1200次