问奶水少了如何追奶

2020-06-07 1355次

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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先应该让宝宝多次吮吸乳头，宝宝多吮吸有助于刺激乳头，从而有利于乳汁的分泌，可能将奶追回来。其次，产妇应该多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝汤水，例如猪蹄汤、大枣汤以及鲫鱼汤，或者黑芝麻粥等饮食，汤水比较多的食物有助于催奶。此外，也可以进行按摩，按照顺时针或者逆时针方向每天按摩3-5次，每次10分钟左右，也可以请专业的开奶师进行按摩。还可以热敷乳房，用温水将毛巾浸透拧干，然后热敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-23 3293次

• 如何让奶水变多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，这才会造成真正的母乳不足。对于我们极大多数妈妈，只要乳腺组织正常，正确哺乳，奶水就有机会达到充足的状态。乳房的刺激主要来自于宝宝的吮吸，当宝宝吸吮乳头的时候会刺激乳头的神经末梢，再通过神经传递到妈妈的大脑产生泌乳素和催产素两种物质。而泌乳素负责刺激乳腺分泌乳汁，催产素负责刺激乳房内肌肉收缩来排除乳汁。所以，首先妈妈保持信心，然后让宝宝多吮吸，每次喂完宝宝后要排空乳房内的乳汁，这样就可以保证妈妈不断分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分摄入不足，乳汁分泌量也会下降。所以妈妈一定要及时补充水分，比如白开水、水果、蔬菜、清淡、少油汤水等都是不错的选择。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 9099次

• 突然回奶了 怎么追奶
  如果突然回奶了，想追奶就要多喝汤汁，鸡汤、鱼汤、骨头汤。要多喝汤汁，同时让孩子多吸允乳房。如果孩子没有完全吸空乳房，这时要用吸奶器把乳汁吸出，只有把乳房彻底排空，才能刺激乳汁的分泌，这样很快奶水还能回来。如果喝汤汁依然奶水不好，也可以在中医的指导下吃一些促进乳汁排出的中药，如穿山甲、王不留行，这类的中药效果也是比较好的。还有不要熬夜，保持心情的舒畅，也是非常有必要的。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2019-05-04 32024次

• 发烧后奶水少了怎么办
  哺乳期的女性一般在发烧以后都会发现奶水也变少，这个情况主要就是因为发烧后导致身体水分的大量流失，另外也使奶水分泌过少。这个时候建议可以适量的多喝一些营养汤或者是小米粥以及温开水，补充水分以满足机体对水分的需求。另外也可以使用桂圆，还有红小豆以及红枣熬成汤，每天喝两杯，有助于补气血。另外发烧的同时还应该要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，饮食上尽量以清淡为主，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高自身的免疫力，使发烧情况尽快恢复。另外，哺乳期的时候，尽量以物理降温法为主，然后体温超过38度5，可以服用布洛芬或者是退烧药进行治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-04 21460次

• 月子里奶水少了如何追奶
  月子期间，奶水减少可以从以下几个方面着手：首先，调整饮食是关键。新妈妈应确保摄入充足的营养，特别是富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋和鱼类。同时，多喝汤水，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，有助于促进乳汁分泌。此外，保持身体的水分平衡也至关重要。其次，频繁而
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

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  回奶后如何科学快速追奶是许多新妈妈关心的问题。以下是一些建议，帮助妈妈们有效增加乳汁分泌：频繁哺乳：增加宝宝吸吮的次数，可以刺激乳腺分泌更多乳汁。建议按需哺乳，尤其是在夜间，泌乳素分泌旺盛，不要错过这个黄金时段。合理膳食：妈妈们的饮食对乳汁
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

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• 涨奶发高烧以后奶水变少了
  你好，如果是有乳房胀痛的同时伴随发热，那么说明您是有乳腺炎感染的，会导致乳汁减少，需要及时的去医院就诊治疗。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-29 1201次

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  安丽娟 主治医师河北医科大学第二医院

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