问医生请帮我看下我该怎么办

2020-07-21 1584次

为你推荐

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

  01:44
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 4586次

• 经常遗精该怎么办

  遗精这种情况多数是发生在夜间的，经常频繁遗精的是指每周遗精超过两次以上，如果出现频繁遗精的现象一般是需要服用一些药物来调理的。正常的遗精是一个月一到两次，这种属于正常的情况，但如果遗精情况次数多了，可能与肾虚有一定的关系，一般主要是肾阳虚所引起的症状，其临床主要症状还有眩晕耳鸣、腰膝酸软、早泄等。当频繁遗精时一般可以服用一些温补补阳的中成药来调理，例如常用的温肾苏拉甫片等药物，可以温肾除湿，固摄肾气的作用，缓解频繁遗精的现象。如需使用温肾苏拉甫片，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

  01:22
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-08-10 7147次

• 我睡眠不好该怎么办
  睡眠不好多跟长期过度的劳累、情志不畅等因素有关，可以在医生的指导下，使用安神补脑液或者是枣仁安神颗粒，进行治疗比较好。平时要多吃一些坚果类的食物，例如核桃、葵花子等等。合理的安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，建议患者注意减轻大脑的兴奋状态，睡前可以做体操来适当的放松。避免服用兴奋饮料，比如说咖啡、浓茶等等。不吸烟、刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠的环境，有利于减轻大脑的兴奋状态，精神也可以放轻松点，口服七叶神安片、脑灵素等试试，白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
  语音时长 1:42”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 6208次

• 我儿子有多动症该怎么办
  家长若发现小孩子有多动症，非常的迷茫，非常的焦虑，首先建议家长到神经内科就诊，排查脑器质性病变和进行性加重型疾病，排查完没有问题进一步到儿童康复科进行正规的治疗和训练。治疗的过程中孩子多动逐渐改善，家长平常还要多注意多动的孩子看电视，做游戏一定要选择安静类的，包括听舒缓的，安静的音乐，打扑克或者下象棋都是安静类的，电视不能看跳来跳去，打打闹闹的动画片，要看很文艺的动画片。
  语音时长 01:20”
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2022-06-28 5619次

• 医生说我的湿气太重怎么办
  湿气太重一般可以：适当运动、适当泡脚。1、适当运动：可以在平时做一些小规模的运动，如太极拳、慢跑等，都是很好的运动，适度的运动可以促进人体血液循环，排出体内多余的水分，对改善水肿和面容憔悴有很好的效果。但是在锻炼的时候，我们应该注意时间。当运动后出汗时，毛孔就处于膨胀状态，很容易让寒冷和潮湿的环境进
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 809次

• 老婆性冷淡我该怎么办
  老婆性冷淡，原因可能是生理性的也可能是躯体性的，如果是心理性的，那么我们主要通过改善性冷淡的心理因素，通过心理治疗来改善其不合理认知等等情况可以得到改善。平时在性生活之前要做好前戏，积极的通过言语或行为的方式来刺激女性敏感区，调动起她的性欲望。如果是躯体性的性冷淡，这时候我们建议查一查激素水平或者说
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 700次

• 请医生帮我看下HPV报告
  你好,有去过医院吗？
  张莹 主治医师淮南市第一人民医院

  2020-05-19 1102次

• 医生请帮我看下检查报告
  常见的原因一般有乙型肝炎，丙型肝炎，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，当然也可能跟抽血前几天熬夜或者是喝酒有关系。
  林楠 主治医师莆田学院附属医院

  2020-08-07 1900次