问严重失眠怎么办
2020-03-01 1409次
病情描述：
为你推荐
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严重性失眠怎么办严重的失眠一般还是推荐用药来治疗，认知行为疗法虽然是慢性失眠的标准疗法，但是由于起效慢，耗时长，对于严重失眠希望能短时间改善症状是不合适的。药物治疗的方法主要是使用催眠药，催眠药能使患者尽快的入睡，并且维持睡眠时间长。常用的睡眠药主要是苯二氮䓬类受体激动剂，包括安定，但是这个药物现在临床上已经很少使用，因为副作用多，而且成瘾性大。现在更推荐使用新型的促眠药物包括包括唑吡坦、右佐匹克隆和佐匹克隆，这类药物对受体作用相对比较简单，副作用小，而且成瘾性也会小。还可以使用褪黑素受体激动剂。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-08-23 1615次
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心衰失眠怎么办心力衰竭是各种心脏疾病导致心功能不全的一种综合征，绝大多数情况下是指心肌收缩力下降，使心排血量不能满足机体代谢需要，器官组织血液灌注不足，同时出现肺循环或体循环瘀血的表现。心力衰竭会引起喘不上气、活动后气促、腿肿、下肢部位的脚肿、晚上睡觉的时候做噩梦，平卧以后呼吸困难等等，所有这些症状都会引起患者不舒服，导致失眠。而心衰的患者出现失眠就会导致心率增快、血压升高，可进一步加重心衰的症状。所以心衰的治疗分两点：第一，对于心衰病人来说首先要树立正确的疾病观念，不要对心衰有过度恐惧的心理，不要过度劳累、情绪激动、摄盐过多、饮食过饱、注意避免感染、多休息、减轻心脏负担、放松心情、保持精神放松、养成良好的作息习惯。第二，在医生的指导下可适当服用一些导眠、镇静类药物，还可以中成药物或中医药调理。
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林娟
副主任医师漳州市医院
2020-04-28 3601次
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严重失眠怎么办第1点，对于严重失眠的患者，一般要采取药物治疗的方式。比如可以给患者使用经典的苯二氮卓类药物，这一类药物对于改善失眠还是有一定的效果的。如果患者年龄偏大，表现为入睡困难，也可以使用新型的非苯二氮卓类药物，药物的使用一定要遵从医嘱，并且注意不良反应。第2点，这些患者可能存在明显的焦虑抑郁等方面的障碍，可以酌情使用抗焦虑抗抑郁的药物，对于提高睡眠质量也是有作用的。第3点，白天一定要多参加户外的体育运动，要养成良好的睡眠习惯，比如睡觉之前不要打游戏。语音时长 01:09”
张辉
主治医师潍坊市人民医院
2021-01-22 2224次
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失眠严重怎么办一，如果得了比较严重的失眠，可以进行睡眠行为的控制。有睡意时，一定要上床睡觉，不要在床上做与睡眠无关的事，比如看电视、玩手机等。白天尽量不要午睡，睡前的两个小时避免做剧烈的体育运动来刺激兴奋。二，如果在上床以后，十五至二十分钟仍未入睡，可以起床，到其它房间做一些其他的事情，有睡意时再回来睡觉。无论夜间睡眠多久，早晨要定时起床。三，此外，睡前适当的进食可以帮助入睡，还可以配合一些物理疗法，比如磁疗、超声波疗法、音乐疗法、推拿、按摩、针灸等，都可以帮助睡眠。语音时长 1:20”
支娜
主任医师锦州市中心医院
2018-11-01 6063次
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失眠严重怎么办一，如果得了比较严重的失眠，可以进行睡眠行为的控制。有睡意时，一定要上床睡觉，不要在床上做与睡眠无关的事，比如看电视、玩手机等。白天尽量不要午睡，睡前的两个小时避免做剧烈的体育运动来刺激兴奋。二，如果在上床以后，十五至二十分钟仍未入睡，可以起床，到其它房间做一些其他的事情，有睡意时再回来睡觉。无论夜
袁越
主任医师中日友好医院
2021-12-09 1317次
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严重失眠怎么办失眠已经成为困扰许多人的问题，长期的严重失眠不仅会影响我们的工作和生活质量，还会对身心健康造成严重的危害。那么，面对严重失眠，我们该如何应对呢？本文将为大家揭示其中的原因，并提供相应的治疗办法。1、脾胃功能失调：中医认为，脾胃是消化吸收营养的重要器官，脾胃功能失调会导致气血虚弱，进而影响睡眠质量。这
王芳
主治医师宝鸡市中心医院
2024-10-21 0次
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失眠怎么办经常严重失眠怎么办你好，几点睡
单敏
主治医师泰安市中心医院
2021-02-02 1500次
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严重失眠怎么办你好，年轻人失眠，可以吃乌灵胶囊，一次3粒，一天3次，白天多运动。
尹延伟
主治医师北京空军总医院
2020-02-20 1200次
