我失眠也有一个多月了,怎么办?吃什么药?

2020-03-26 949次

病情描述:

我失眠也有一个多月了,怎么办?吃什么药?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

改善睡眠的药物尽量不要吃
那怎么办医生?
万一形成依赖性
失眠是一种持续的睡眠质和量令人不满意的生理障碍。失眠常见的有入睡困难,睡后易醒和睡眠维持障碍。失眠的治疗,首先要针对病因治疗,比如各种疼痛、发热、尿频、咳嗽等需要进行积极治疗后,失眠就会缓解。二、可以给予药物治疗,可以应用苯二氮卓类药物或者思诺思、佐匹克隆等。三、可以应用生物反馈及各种放松疗法,对于消除焦虑有益,可以促进睡眠。培养适合个人的体育锻炼和入睡习惯,帮助患者了解睡眠生理及指导正确对待失眠的心理也十分重要。
我在服用乌灵胶囊。是饭前服用还是饭后服用?
医生在吗?
饭后
这个药效果怎么样?
乌灵胶囊,中成药名。由乌灵菌粉组成。具有补肾健脑,养心安神的功效。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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