问就是晚上咳嗽，睡不着
2020-11-07 964次
病情描述：
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很累就是睡不着怎么办很累就是睡不着可以采用以下几个方面：第一，处于宽敞、安静、舒适的睡眠环境当中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯热牛奶或吃些水果，如荔枝、樱桃或喝一些其他饮料来，起到助眠的效果。第三，可以在睡觉前放一段音乐，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果实在睡不着，可以口服安眠药来起到镇静助眠的效果。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-12-20 2595次
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晚上睡不着是什么病症晚上睡不着，主要考虑失眠或睡眠障碍。此类病人表现入睡困难，多梦早醒，每天睡眠时间短，导致白天困乏无力，精力不集中，严重时影响到工作和学习，需要积极治疗。另外，有些神经衰弱的病人，也可以出现类似的情况。如果是短期内出现的，晚上睡不着，可能是由于白天过度兴奋，或饮用了大量的兴奋性的饮料后，比如说喝浓茶，大量咖啡也可以导致入睡困难。所以如果经常出现晚上睡不着的情况，需要到医院神经内科就诊，进一步明确睡不着的病因，给予相应的治疗措施。
01:43
王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2022-03-27 2270次
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晚上睡不着晚上睡不着，可能是由于白天的生活压力过大和精神过度紧张或者是精神方面受到各种刺激所导致的。这种情况应该有适当的体育锻炼；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡觉前避免看惊险和刺激性的电视和电影。晚上睡不着，也有可能是其他疾病所导致的，如果长期出现失眠的症状，应该到医院做相关的检查和明确病因。睡不着，可以在医院检查头部CT，看是否头颅血管出现问题。在治疗方面，要听从医生指导，根据病情和病因来对症下药和治疗，避免自己随便用药，以免用药有误。语音时长 1:13”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2018-12-20 102489次
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咳嗽晚上睡不着怎么办咳嗽晚上睡不着，可以在睡前服用一些含有镇咳成分，并且持续作用时间较长的药物，如泰诺，来帮助比较快速的控制咳嗽，提高睡眠质量。多数的患者在感冒后期咳嗽，而且每次总是躺下之后这种咳嗽才很明显，这是因为当身体平躺的时候，血液回流增多，肺部的血流量也是比较多的，然后加上本身的感冒，可能引起肺部的气管、支气管等一定量的病变，比如说炎症等等，多数的炎症会引起毛细血管的通透性这种情况，从血液里面的浆液成分就会在这时漏出血管外，从而达到气管，支气管，肺泡膜上，触发气管支气管炎，肺泡膜上的纤毛而触发咳嗽神经引起咳嗽。语音时长 1:33”
冯献荣
副主任医师锦州市中心医院
2018-08-20 42321次
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晚上咳嗽睡不着晚上咳嗽睡不着，可以在睡前服用一些含有镇咳成分，并且持续作用时间较长的药物，如泰诺来帮助比较快速的控制咳嗽，提高睡眠质量，多数的患者在感冒后期咳嗽，而且每次总是躺下之后，这种咳嗽才很明显。这是因为当身体平躺的时候，血液回流增多，肺部的血流量也是比较多的，然后加上本身的感冒可能会引起肺部的气管、支气管
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-08 433次
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晚上咳嗽睡不着夜间咳嗽不仅影响睡眠质量，还可能是身体某种不适的信号。为了缓解夜间咳嗽，提升睡眠质量，我们可以采取一系列有效的措施。要识别咳嗽的根源。咳嗽可能是由于感冒、支气管炎、过敏反应或是其他呼吸道疾病引起的。了解病因是选择合适治疗方案的前提。1、保持
郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2025-02-20 0次
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就是晚上经常睡不着引起失眠的常见原因紧张焦虑学习压力大，另一种就是失眠
柴景伟
副主任医师阜新矿业(集团)有限责任公司总医院
2020-06-28 1300次
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失眠晚上就是精神亢奋，睡不着白天不要睡
单敏
主治医师泰安市中心医院
2020-05-12 1500次
