问维生素B族益生菌阿胶浆可以一起吃吗

2020-04-10 4328次

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• 维生素b族能减肥吗

  维生素b族可以减肥。维生素是促进体内正常代谢的物质之一。比如维生素b1、b6、b2和b12，对于机体、脂肪、蛋白质代谢都有益处，可以促进脂肪的燃烧，有助于增加减肥的效果。相反，如果维生素摄入不足会导致各类的疾病，比如维生素b1缺乏会导致脚气病，酗酒会患维生素b1缺乏引起的脚气病，严重时会影响生命安全。维生素在谷物类的食物内富含较多，在减肥期间要摄入适当的碳水化合物的谷物和富含维生素B族类的谷物，而且要保证足量的摄入，有助于增加减肥的效果。总之，维生素b族有助于减肥，原理是均衡的饮食，包括摄入一定的碳水化合物，少量的脂肪，优质的蛋白质，充足的维生素b族、维生素C和矿物质、水果、蔬菜等热量较低食物，是一定有助于减肥成功。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 37712次

• 钙片可以和维生素e一起吃吗

  钙片和维生素E一般不建议一起吃，钙片容易抑制维生素E被人体吸收。如果既缺钙又缺乏维生素E，可以在医生指导下，早上服用维生素E，晚上服用钙片。维生素E主要用于提高免疫力，女性抗衰老、美容养颜，一般儿童是不建议吃维生素E的。但是如果儿童缺乏维生素E，身体瘦弱，易感染呼吸道疾病，发育缓慢，比同龄儿童走路晚，可以在医生指导下服用维生素E。但是过多服用维生素E，容易出现过早发育。所以，对于免疫力低下的缺钙儿童，可以遵医嘱服用牛初乳咀嚼片。它含有钙、免疫球蛋白，既可以补钙又可以提高免疫力。如果钙的吸收差，可以遵医嘱服用儿童维D钙咀嚼片。它既有碳酸钙，又有维生素D，可以促进钙的吸收，预防佝偻病。而且，通常日常饮食就可以获取足量的维生素E，可以多吃猕猴桃、瘦肉、坚果等。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 16990次

• 维生素c和维生素b族可以一起吃吗
  维生素c和维生素b族，可以一起吃。维生素c和维生素b族对于人体同样具有非常重要的作用，对于维生素c和维生素b族，可一起吃的问题有关专家给出了答案，是可以一起吃的，因为我们在日常的生活中，获取得维生素和维生素b族，因此两个之间服用是没有副作用的。维生素b族之所以加了一个族是因为这类的抗生素的统称，这两者之间没有什么副作用，b族对人体同样是不可或缺的，维生素c又叫抗坏血酸，具有很强的还原性，因此可以捕获自由基抗氧化，延时细胞的衰老，普遍地存在于柠檬、芒果、柚子、柑橘。
  语音时长 1:22”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-07 12496次

• 维生素b族和维生素c可以一起吃吗
  维生素b族，维生素c可以一起吃。维生素c和b族对于人体同样是非常重要的，对于维生素c和b族可以一起吃的问题有关专家给出的答案是可以一起吃。因为日常的饮食中，也会摄取到维生素c和b，因此两者一起服用是没有什么副作用的。维生素b族之所以加一个族字，因为一类的维生素统称，这类药达到十几种之多，b族维生素对人体同样是不可或缺的。维生素c又称坏血酸，具有很强的还原性。因此可以捕获自由基抗氧化的作用。
  语音时长 1:16”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-07 16084次

• 维生素C和B族维生素可以一起吃吗
  维生素是我们身体不可或缺的伙伴。而当我们面对多种维生素补充剂时，会有一个常见的问题浮现出来：维生素C和B族维生素可以一起吃吗？首先，明确答案是肯定的——维生素C和B族维生素是可以一起吃的。维生素C以其强大的抗氧化能力和促进铁吸收的特性而著称，是增强免疫力、预防感冒的好帮手。而B族维生素则是一个庞大的
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2024-11-07 0次

• 维生素c和维生素b族可以一起吃吗
  维生素b族可以和维生素c一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管健康，维生素c可以增强免疫力，所以维生素b族可以和维生素c一起吃。主要生理功能：1.帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量；2.制造血液所需的营养素；3.能量代谢的重要酶。
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 768次

• 维生素c和维生素b族可以一起吃
  你好，这个可以的
  王燕燕 副主任医师南昌市第三医院

  2020-09-08 1800次

• 益生菌-维生素C.B可以一起吃吗
  益生菌最好是餐前一小时或餐后两小时，口服，维生素b和C，可在餐后半小时服。
  戴姣 副主任医师张家界市人民医院

  2020-04-23 3308次