问小孩睡觉翻来覆去的是什么原因
2020-09-03 1541次
病情描述：
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宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去怎么办有可能家长会提到宝宝睡觉不踏实，总是在床上翻来覆去，一般大致有两方面的原因：一方面是宝宝消化功能不良导致的，中医有句话叫胃不安则夜不眠，说明很多睡眠不好的孩子是由于胃肠功能不好导致的，胃肠不好主要原因还是喂养不当，主要表现在睡觉以前吃的过多，所以对于宝宝要控制饮食，睡觉以前不可过多进食，避免胃处于过度充盈状态，从而影响孩子的睡眠。第二种情况和维生素D不足导致的缺钙有关系，这类的宝宝晚上睡觉也不安稳，也会出现翻来覆去的现象。所以发现这种情况以后要进行分析判断，然后采取相应的措施来避免睡不安稳。
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宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-07-16 9265次
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小孩睡觉头出汗多是什么原因产生的原因一般有两种，比较多的是和维生素D缺乏导致的钙不足有关系，通过补充维生素D就可以缓解；第二种情况，从中医学的角度来看，出汗多是一种脾虚的表现，可以通过中药调理来缓解症状。所以并非所有的出汗都是和缺钙有关的，有些其他的原因也可以导致小孩睡觉的时候出汗多，要根据具体情况来给予相应的治疗。
01:11
宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-07-19 4871次
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孩子睡觉翻来覆去孩子睡觉翻来翻去不踏实，主要是因为：一，缺微量元素血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性，增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙宝宝的卤门就闭合得不好，如果缺锌一般嘴角都会溃烂。二，太热太冷，要给孩子一个舒适的睡眠环境。三，一定要按时睡觉睡前不要玩得太兴奋，更不要逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，不玩新玩具。四，积食消化不良，建议喂粥、面等固体食物，应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。语音时长 1:35”
白艳辉
主治医师长治市妇幼保健院
2018-12-04 56053次
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一岁小孩睡觉翻来覆去有可能是因缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增益，导致宝宝晚上睡不安稳。需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的囟门就闭合得不好。如果缺锌一般嘴角都会溃疡，也可能是太热了或者是太冷，引起孩子睡不好。也可能是太干燥或者是有鼻屎等等情况。睡前玩得太兴奋，也可以导致孩子睡觉不安稳。应让宝宝静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩儿新玩具，要给宝宝创造一个良好的睡眠环境，室温适宜、安静、光线较暗，盖的东西要轻软干燥，睡前先让宝宝排尿。语音时长 1:37”
张亚丽
副主任医师丽水市中心医院
2018-11-26 65975次
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孩子睡觉翻来覆去孩子睡觉翻来翻去不踏实，主要是因为：一，缺微量元素血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性，增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙宝宝的卤门就闭合得不好，如果缺锌一般嘴角都会溃烂。二，太热太冷，要给孩子一个舒适的睡眠环境。三，一定要按时睡觉睡前不要玩得太兴奋，更不要逗弄宝宝，免得宝宝因过
王志新
主任医师中日友好医院
2021-11-29 727次
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孩子睡觉翻来覆去孩子夜间睡觉翻来覆去，往往是身体不适或环境不佳的信号，这种行为可能与消化不良、缺钙、过度兴奋或睡眠环境不适有关。家长应细心观察，找准原因，采取相应措施，帮助孩子改善睡眠质量。1、消化不良晚餐过量或食物难消化，可能导致孩子胃部不适，进而影响睡
周小凤
副主任医师首都医科大学宣武医院
2025-01-11 0次
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小孩睡觉老是翻来覆去，很难入睡，睡眠时间多长时间了，有伴有其它症状吗？
吴志全
主治医师石家庄市妇幼保健院
2020-06-03 1900次
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一岁宝宝睡觉翻来覆去的这种情况不排除是缺钙引起的，最好给宝宝补钙，先调理一下
童鹏
副主任医师鄂州市中心医院
2020-04-22 1201次
