问如何改善焦虑
2020-10-10 982次
病情描述：
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如何改善便秘？便秘患者建议可以通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱，长期应用还会引起脂溶性维生素吸收不良。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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石扬
药师妙手互联网医院
2020-08-24 1624次
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如何改善高血脂高血脂是现在非常常见，一种代谢性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇的升高。那么高血脂时间长了会带来很大的危害，包括对动脉的影响。那么动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉的堵塞，心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，应该积极地去治疗，积极地去改善。那么改善都有哪些方式呢，应该说有。因为高血脂也属于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改变不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一个是增加运动量、减肥、控制体重，再有就是要清淡饮食，尽量不要吃太多的大鱼大肉、不要吃油炸的食物、不要吃动物内脏，尽量多吃蔬菜和水果，这样在一个健康的生活方式的基础上，如果血脂仍然不达标或仍然高的话，还可以采取药物治疗。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-26 4538次
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如何改善早泄？对于早泄患者来说，一定要重视，要积极的去医院做相关的检查以及治疗，患者是可以通过使用药物来改善早泄症状的。早泄患者平时可以使用舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物，此药物对于改善早泄的症状，效果是挺不错的。患者平时如果有手淫，一定要禁止，禁止手淫对于疾病的恢复，也是有一定的帮助的。患者平时可以多吃一些黑色素含量高的食物，可以多吃黑米、黑木耳、黑豆等。早泄患者平时饮食要清淡，不要抽烟，也不要喝酒。语音时长 01:10”
傅恩君
主治医师吉安市中心人民医院
2019-11-27 2603次
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散光如何改善如果想有效的改善散光，往往需要尽快的去医院就诊，看看散光是什么类型的，具体的散光度数是多少。一般来说需要配一副合适的框架眼镜，或者戴一副合适的角膜塑形镜。而如果成年之后，一般来说可以进行角膜屈光手术来矫正散光。散光的发病率也是非常高的，而且不管是近视还是远视，都或多或少合并一定度数的散光，所以如果有散光，一定要完善一下角膜曲率，角膜地形图的检查，同时还需要查查看看具体的屈光状态，一定要看看是单纯性的散光，还是混合性散光，是顺规散光，逆规散光，还是斜轴散光。如果是规则性的散光，可以配框架眼镜，如果是不规则性的散光，可以戴角膜塑形镜，平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生，这些都是至关重要的。语音时长 01:08”
韩莎莎
主治医师东营市人民医院
2020-01-18 4170次
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如何改善肾亏肾亏是指肾虚，可以通过运动锻炼、饮食调整、改善生活习惯、按摩、应用药物等方式改善肾虚。1、运动锻炼：肾虚通常是由于长期劳累、久病不愈等原因导致，患者会出现健忘、腰膝酸软等症状。平时需要做好调整，需要适当的参加运动锻炼，比如慢跑、爬山、打太极拳等，可以增强体质，帮助病情恢复。2、饮食调整：饮食上也需要
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2024-01-29 0次
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如何改善牙周病想要改善牙周病，那么有必要去做一次系统的洁治治疗，也就是龈上洗牙和龈下刮治，因为这样可以去除牙体上附着的牙菌斑，可以改善牙周环境，缓解病情。牙周病患者要注意日常口腔卫生管理，务必要多刷牙，勤漱口，而且还要定期去医院洗牙。饮食方面要进行管控，
景泉
副主任医师中国医学科学院北京协和医院
2024-09-09 0次
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如何改善早泄改善早泄可以做到1首先是心理原因最大2戒掉手淫。
韩鹏飞
主治医师潍坊市妇幼保健院
2020-02-20 1400次
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焦虑症怎么改善你好，根据你描述的情况，首先要放宽心态，适当运动，口服谷维素片。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-07-19 800次
