问社交恐惧症如何治

2020-04-29 1129次

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  痤疮也称为青春痘，是毛囊皮脂腺的炎症，主要表现为面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多种形式的皮损。痤疮根据病情轻重可分为轻度、中度、重度痤疮，其治疗应根据严重程度选择治疗方案。对于轻中度的患者，如果是单纯的粉刺、丘疹，可以选用阿达帕林凝胶。如果伴有炎症的发生，可使用过氧苯甲酰凝胶，它是炎性痤疮的首选之一，可以单独使用，也可联合阿达帕林凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶。对于一些丘疹、脓疱患者，可根据效果，联合口服抗生素治疗。如果是重度患者，出现囊肿、结节、瘢痕，可以服用异维A酸胶囊，它能控制皮脂腺的分泌，改善毛囊角化过度，促进囊肿结节的吸收。治疗过程中应根据情况系统用药治疗，必要的时候可以考虑物理治疗，如果酸疗法、激光治疗等。如需用药，或需要了解更多异维A酸胶囊用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 2059次

• 如何治痔疮

  痔疮分为内痔，外痔和混合痔。同时又分为四期，一期、二期临床表现一般较轻，通过从饮食方面调节，生活习惯的改变，基本可以恢复。三期和四期通过饮食调节，必要时给予肛塞药物，如果症状较重，就需要到就近医院就诊。四期的痔疮如果脱出较多，回纳困难，出血较多，可以给予手术治疗，比如行胶圈内扎、外剥内扎、硬化剂或者是PPH手术等等。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 4069次

• 社交恐惧症如何治疗
  社交恐惧症在临床当中主要的治疗方式是心理治疗、药物治疗等综合治疗的方式。心理治疗，对于社交恐惧症的患者往往对社交场景产生恐惧、害怕。特别像眼对眼的恐惧，对别人，对自身关注恐惧，往往会有回避、逃避的行为反应。所以通过认知行为治疗的心理治疗技术，可以有明确的改善效果，例如采用系统脱敏的疗法，让来访者制定社交恐惧等级场景，通过逐步暴露，系统脱敏的方式，来减轻因为社交恐惧产生的恐惧、焦虑等症状，逐步达到缓解治疗的效果。临床当中，如果心理治疗效果欠佳，可以采用药物治疗，药物治疗主要应用是抗抑郁类药物或抗焦虑药物来改善焦虑恐惧，如像5-羟色胺再摄取抑制剂，帕罗西汀，舍曲林或苯二氮卓类的抗焦虑药物，像劳拉西泮等药物。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-01-09 6542次

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  社交是现在生活中人人不可缺少的活动，但是许多性格内向的人，尤其是年轻女性会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红，出汗，心跳加快，说话结巴和手足无措的现象，这些现象称之为社交恐惧症。我们可以做什么呢？可以做一些克服羞怯的运动，比如说将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟放下，每次反复做三十下，每天这样做两三次，可以消除心神不定的感觉。第二，害羞使人呼吸急促，因此，要强迫自己，做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。第三，与别人在一起时，不论是正式与非正式的聚会，开始时不妨手里握着一样东西，比如一本儿书，一块儿手帕或其他小东西，握着这些东西对于害羞的人来说会感到舒服而且有一种安全感。第四，学会毫无畏惧地看着别人，并且是专心的，当然，对一个害羞的人，开始这样做比较困难，但是如果老是回避别人的视线，老盯着一件家具或远处的墙角是很难锻炼出来。第五，有的时候羞怯也不完全是由于紧张，而是由于知识领域过于狭窄或对当前发生的事情的知道太少的缘故，假若能够经常读一些课外书籍，报刊杂志开拓自己的视野，丰富自己的阅历，会发现在社交场合可以毫无困难的表达自己的意见，这样也可以有效的摆脱社交恐惧症。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

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  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

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  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

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  佟靓 副主任医师云南省精神病医院

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